PokéToké

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-呢個年頭乜都系健康行先 做人既野無健康乜都唔使講2年前食過呢間旺角廣華街poke bowl今日Green Monday 唔打邊爐唔燒肉 一於食得清啲🤭🥗大滿貫 $128(三文魚、吞拿魚、中華沙律、雜錦香菇、牛油果、蛋絲、蟹籽、山葵蛋黃醬、紫菜絲、木魚絲、沙律菜拼壽司飯)🥗加州風味碗 $98(三文魚、青瓜、蛋絲、三文魚籽、車厘茄、日式胡麻醬、紫菜絲、木魚絲、黑白芝麻）🔹芝麻雞翼$48🔹咕咕固炸雞$38😎口痕想搵啲脆卜卜野咬下最後經過2秒考慮 都系叫多2個小食全部即叫即炸熱辣辣🥵系熱氣既節奏😝🥤牛油果奶昔$36🥤益力多檸檬沙冰$40

平時見到見到Poke好多人排隊咁啱上次落雨經過見到冇乜人就同小朋友入去試吓😋👍加州風味碗 +$18 有埋前菜同埋昆布湯上面有三文魚🍣、青瓜🥒、蛋🥚絲、三文魚籽同車厘茄仲有日式胡麻醬紫菜絲～呢個組合真係好出色 鮮美又清新☺️芝麻雞翼推薦試下佢哋嘅芝麻雞翼個雞翼煎到香脆🥳啖啖入口都係滋滋嘅芝麻味道🥰真係好好食😋牛油果🥑香蕉奶昔超大杯嘅份量濃郁又滋味十足😋牛油果🥑同香蕉🍌嘅組合好順口一啖接一啖飲到停唔到口💓

✔️自選poke $88up第一碗講唔停叫咗最鍾意嘅三文魚+帆立貝💕配上蟹柳、粟米、香菇等配菜 主菜都算多 三文魚都幾肥美帆立貝幾鮮甜😋醬汁方面 我哋揀咗日式胡麻醬 有好香嘅芝麻味 味道好開胃另一碗同樣係三文魚作為主菜🥰今次嘅配菜係青瓜、粟米同中華沙律 口感比較豐富 而且青瓜同粟米嘅感覺好清新 我哋試埋山葵蛋黃醬 山葵味唔太出 但食落惹味之餘唔會好辣好攻鼻👍🏻✔️咕姑固炸雞 $38想講PokeToke主打poke 但係炸物都非常出色 炸雞外脆內軟 肉質鮮嫩 肉汁緊鎖 我哋好推薦大家試吓🤤

📍加州風味 California三文魚、青瓜、蛋絲、三文魚籽、車厘茄、日式胡麻醬、紫菜絲、木魚絲、黑白芝麻將新鮮的三文魚、蔬菜和雞蛋切成小塊，再加上日式胡麻醬汁，食起嚟清爽又健康🤩🤩。📍夏威夷波奇 Hawaiian吞拿魚、海帶、紫洋蔥、海帶、枝豆、鰹魚醬油、紫菜絲、木魚絲、黑白芝麻吞拿魚的鮮美味道搭配上不同的食材，口感豐富多樣🤤🤤。壽司飯不會過於硬😚，加埋蔬菜同其他配料有好好的配搭😆😆。📍牛油果奶昔牛油果的味道濃郁，喝起來口感濃厚，幾飽足😋😋。💡 需要注意嘅係，呢間店只接受現金支付🤪🤪，可能有啲唔方便。 如遇到現金不足的情況，可能需要提前準備好足夠的現金。🍄 總括而言總括而言，Pickabowl提供豐富嘅蛋白質同埋蔬菜選擇😍😍，仲有其他各種低碳選項，讓客人可以根據自己的喜好自由選擇配料👍🏻👍🏻。仲有許多超級食物可供選擇😚。不同的配搭都十分豐富，鮮味十足。📍 PokéToké旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖Shop 1, G/F, Paradise Square, 3 Kwong Wa Street, Mong Kok港鐵旺角站 E2 出口, 步行約7分鐘

炎炎夏日🌞食熱野真係冇乜胃口呢啲天氣我鐘意去食poke bowl (夏威夷蓋飯）卡路里較低 感覺健康唔油膩🌱以QR Code落單有自選配搭亦有定食唔鐘意生冷野都有熱食丼飯🌾大滿貫 $128·三文魚·吞拿魚·中華沙律·雜錦香菇·牛油果·蛋絲·蟹籽·山葵蛋黃醬·紫菜絲·木魚絲·黑白芝麻 配料堆到滿滿好似一座山咁🌋即叫即切牛油果🥑毫不孤寒比左足足半個鮮綠油油咁 無氧化 勁新鮮🌱🌾加州風味碗 $98·三文魚·青瓜·蛋絲·三文魚籽·車厘茄·日式胡麻醬·紫菜絲·木魚絲·黑白芝麻定食蓋飯底有冷麵、壽司飯同沙律菜🥗必點冷麵（加$15)好彈牙同日式胡麻醬簡直係絕配✨✨三文魚青瓜爽甜🥒配料豐富份量都好足好飽肚👍🏻👍🏻

♡ 健康足料Poke Bowl｜PokéToké ♡-平時搭小巴經過油麻地旺角附近 @poketoke_hk 都見到呢間Poke 好多人食😍有時仲排長龍～今日經過見到唔使排隊，即刻試吓先😋👍- ♡ 加州風味碗 ♡ $98+$18 有埋前菜同埋昆布湯前菜係螺肉 😍😍加州風味碗好正😝 用料好新鮮～ 三文魚鮮嫩多汁，好滑好好味！青瓜爽脆口感好清新，蛋絲豐富質感柔軟。三文魚籽同車厘茄帶嚟微酸甜口感。胡麻醬香氣濃郁，加埋紫菜絲同木魚絲，黑白芝麻增添香氣同脆口感。全部撈埋一齊嚟食真係好過癮🫶-♡ 店長炸薯條 🍟♡ $38炸薯條鹽味適中，唔會太鹹。-♡ 香蕉奶昔 ♡ $40質地濃稠，香蕉嘅絲滑口感好豐富。-❥#⇢店鋪資料：PokéToké (旺角)旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖#♥︎ᵕ̈ Follow 我 IG 睇更多食評啦 ᵕ̈ ✨# 🔍尋找同區美食📍➾ #礦泥黃X旺角-#hkig #hk #hkfoodie #hkgirl #foodie #hkfood #foodstagram #foodblogger #foodgasm #香港美食 #香港好去處 #香港小店 #相機食先 #手機食先#拍拖

poketoke @ 旺角 同朋友旺角食飯…朋友話想食日本野又想話健康d…就諗起呢度…夏威夷魚生飯9pm黎到都仲要排隊就知多人捧場等左成20幾分鐘先有位…坐低就即刻點野食…唔好阻人收工點左夏威夷波奇…大滿貫…魚手指…加多杯大既牛油果shake大滿貫就樣樣有d…啱哂選擇困難既我。有三文魚…tuna…牛油果…蟹籽…蛋…紫菜呀…個底就揀左沙律菜同飯感覺多菜健康d…呢個配山葵蛋黃醬夏威夷波奇就有tuna…海帶…紫洋蔥…感覺海洋d🤣🤣🤣…朋友係飯桶…個底就揀左飯配個鰹魚汁炸魚手指就即叫即炸熱辣辣…呢隻魚手指幾有魚味本身好鍾意牛油果加上排隊時見到係人氣飲品…即點😎😎。杯牛油果shake果然好飲喎…好smooth…淡淡牛油果香…最緊要係健康嘛如果你都想食得健康d…呢度係唔錯既選擇

近幾年健康生酮飲食慢慢成為咗香港其中一個飲食潮流,而夏威夷POKE Bowl經常會出現喺營養師的推介餐單入面,因為低脂低卡,營養均衡又飽肚！位於旺角廣華街的Pokè Tokè ,係旺角區,唯一一間主打夏威夷Poke bowl的專門店, 而且店家更成為全港五大受歡迎的Poke bowl餐廳其中之一🔸️Signature bowl 🟣大滿貫  絕對比想像中多所有配料,砌到成座山咁高,而且色彩繽紛,所有材料有十分新鮮,咁colorful淨係個樣睇落都令你食慾大增. 大滿貫bowl 上面嘅材料有：三文魚🐟吞拿魚，中華沙律🥗雜錦香菇🍄牛油果🥑蛋絲🥚蟹籽，紫菜絲,木魚絲, 山葵蛋黃醬，黑白芝麻，營養相當豐富,而三文魚和吞拿魚厚切成粒狀,大大粒cube咁,新鮮又有口感,而牛油果🥑嘅份量有半個咁多,廚師揀選大概六至七成熟的牛油果,所以入口爽滑,而其他配料全部都好新鮮,個碗底嘅配搭亦可以揀飯或沙律菜,想飽啲可以揀米飯做底,想健康啲可以揀沙律菜做底,而我地就揀半沙律和半飯,整個bowl都可以話係純天然的因為味道都係來自各食材的本身,零添加零味精,配搭得宜入口清新,上面淋上店家自製的山葵蛋黃醬,更增加食慾🟣三

自選poke bowl 🥣 $128 3.8/5😋前菜可以唔使加🤣就係好似冷麵嗰啲螺肉咁🫢不過個湯幾好飲，好香三文魚味，加埋啲麵豉湯唔會太鹹但又好鮮味！主食揀咗三文魚配菜揀咗豆腐、蟹柳同埋雞蛋絲～其實呢啲都係揀自己鍾意嘅配搭🤣所以講返啲客觀嘅嘢！蓋飯底可以揀壽司飯沙律菜同埋加錢轉麵，好貼心嘅係仲可以揀一半飯一半沙律菜👍🏻三文魚食落味道都幾香，而且仲唔會腥，厚切完全食到佢嘅口感！蟹柳就唔太建議揀，雖然都係蟹柳但係佢都算係比較唔好食嗰種🤣蛋絲甜甜哋覺得幾夾～同埋豆腐就冇乜味！如果揀豆腐嘅話就要揀番啲濃味醬～炸物拼盤 $68 3.6/5😋其實都係想像到炸物嘅味道🤣唯一有啲驚喜就係炸雞唔會太乾，調味幾好同埋炸芝士唔係嗰種好假嘅味道，芝士份量唔係好多但係啲鹹香都幾有驚喜！其他炸物就正正常常喺街度買到嗰啲～服務質素就有待改善🫠

呢排成日出街食，同朋友都想食得健康啲見到呢間餐廳食物都健康低卡仲可以自選或者揀佢set好嘅都得一於入去試下先環境佈置簡單，坐得幾舒服係自己QR code落單今次都試唔晒咁多款，下次再試先☺️☺️☺️💚大滿貫🐠🐟🍄🥚🥑🥦🍚好多唔同款式嘅餸，果然係大滿貫呀有三文魚，吞拿魚，中華沙律，雜錦香菇，牛油果，蛋絲，蟹籽，山葵蛋黃醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻我就揀左壽司飯及沙律菜同多醬如果男仔可以揀壽司飯女仔細食或者健康啲可以揀沙律菜我就貪心啲兩樣都想試😛😛黎到嘅時候好大碗，面頭舖滿全部嘅餸每款餸份量仲幾多，食極都有咁呀三文魚，吞拿魚，中華沙律都好新鮮食晒成碗真係大滿足🤤🤤🤤💚自選🥙🍅🍄🥑朋友就揀左自選，同樣有好多款式佢揀左沙律菜，三文魚，牛油果，車厘茄，雜錦香菇，吞拿魚沙律，山葵蛋黃醬，多醬，紫菜絲，芝麻一樣好豐富，大大碗有滿滿嘅餸全部食材都新鮮鮮甜😋😋😋

最近食左好多野🤣天氣又熱🌞食呢d沙律就最岩🤭又可以減肥又好味之前係深水埗食過類似既今日係旺角見到呢間仲以為係姊妹分店🤔❤️大滿貫入面有三文魚、呑拿魚、中華沙律雜錦香菇、牛油果、蛋絲、蟹籽配山葵蛋黄醬🤤加埋紫菜絲、木魚絲、芝麻呢d伴菜飯底可以揀冷麵、沙律菜or壽司飯最正既係可以揀一半沙律菜一半壽司飯可以按自己需要去揀，好窩心☺️唔單只可以揀佢d set也可以自選自己想食既配料😍夏天咁熱，想食fresh啲，沙律確係一個唔錯嘅選擇👍

Signature Bowl 大滿貫 三文魚，吞拿魚，中華沙律，雜錦香菇，牛油果，蛋絲，蟹籽，山葵蛋黃醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻呢個配搭係餐廳推介，好豐富！三文魚，吞拿魚好新鮮， 中華沙律，雜錦香菇、蟹籽口感爽脆，牛油果creamy， 整體配搭好夾😍Choose your own Poke Bowl冷麵+虎蝦仁+蟹柳、紫洋蔥、玉子絲配 山葵蛋黃醬+ 炸蒜、芝麻、紫菜絲夏天食冷麵好爽～彈牙爽口虎蝦仁幾大隻，肉質彈牙，推薦✨Add on: 每日前菜 ＋三文魚豆腐昆布湯 只需要加$18 超抵食！ 前菜份量激多，昆布湯有大量三文魚粒同昆布，十分足料👍🏻PokéToké (旺角)旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖

早前和朋友到了旺角廣華街附近的PokeToke吃晚餐，我們約7點到達，大概要等十五分鐘才入得座。餐廳裝修以木系為主，裝修簡約，座位較緊湊但都坐得舒服🤎.菜單以健康原形食物為主，絕對是選擇豐富的減脂外食，除了有餐廳的招牌蓋飯，客人亦可按自己喜好選擇蓋飯，自由度非常大！今次我和朋友就叫了兩個自選蓋飯😋.▫️吞拿魚自選蓋飯加糖心蛋 $118我揀選了不用加錢的吞拿魚，食落味道新鮮，幾肥美；配菜方面我選擇了車厘茄、秋葵和加$10的虎蝦仁，車厘茄新鮮多汁，而虎蝦大粒彈牙，口感厚實🥰飯底我選擇了壽司飯拼沙律菜配山葵蛋黃醬，兩者份量都多，沙律菜幾新鮮，而且醬汁帶少少辣，幾惹味～特別一提餐廳糖心蛋十分出色，可以做到半熟流心的效果🥹個人覺得美味過不少拉麵店的溏心蛋呢，真心必叫ദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧.▫️三文魚自選蓋飯加波子汽水 $113朋友揀選了要加$10的三文魚，大大粒的三文魚味道肥美，而且油脂豐富，幾好食☺️配菜則選擇了車厘茄、紫洋蔥和青瓜，青瓜粒食落幾爽口～飯底方面選擇了壽司飯配鰹魚醬油，壽司飯份量都多，飯面再摻上紫菜絲、木魚絲⸝⸝‪⸝♡.如果鍾意我嘅𝐏𝐨𝐬𝐭 (˶ˊᵕˋ˵)希望你可以𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰我@fibe

前日行經呢間poke,諗起好似好耐無耐無食過，於是入去坐低食😊一個唔覺意，點得有啲多😅😅每日前菜＋三文魚豆腐昆布湯呢個你QR落單後必須點，因為加$18真係抵，個湯好足料，而且前菜都算多👍大滿貫今次我點左大滿貫，超級豐富嘅材料包括三文魚，吞拿魚，中華沙律，雜錦，香菇，牛油果，蛋絲，蟹籽，山葵蛋黃醬，紫菜絲，木魚絲，黑白芝麻，數到我都怕漏咗，哈哈😆刺身及其他配料都非常新鮮，唔會覺得唔新鮮👍個底仲可以揀壽司飯及沙律菜，我揀左雙拼，各一半😋😋仲要唔使加錢，正😆 我仲另外點左秋葵同虎蝦仁(中）🤤🤤唐揚雞軟骨呢個小食本以為好細份，我應該搞得掂，點知佢份量好多，食到我投降😂不過新鮮炸，非常香脆，我都KO左佢九成😚😚牛油果香薰奶昔（大）奶昔好岩我個人口味，飲落真材實料又唔會甜，我俾💯✌️✌️📍 PokéToké (旺角)旺角廣華街3號百利達廣場地下1號舖#poketoke #bowl #健康飲食 #health #foodie #yummy #mk #廣華街美食 #美食推介 #新鮮好味 #旺角美食 #美食日記 #香港探店 #大滿貫

Poke bowl愈嚟愈流行 健康又飽肚 今次專登嚟到旺角食 店內座位唔算好多 晚上六點半已經見到門口排緊排📲掃描QR code落單 所有選項十分清晰除咗有由餐廳設計嘅Signature Bowl，亦可以自選bowl，價錢由$88起🤩先選飯底、再選主菜、配料、醬汁，自由度十分大▫️飯底可以選擇沙律菜、壽司飯、冷麵、雙併 ▫️主菜包括三文魚、吞拿魚、慢煮雞肉、虎蝦仁、帆立貝等▫️醬汁有鰹魚醬油、柚子沙律汁、凱撒沙律醬等，亦可以選擇多醬/少醬/走醬自選吞拿魚三文魚蓋飯 💰138🍚雙併 (壽司飯+沙律菜)🍣呑拿魚、三文魚(+$40)🥒車厘茄、蟹籽、牛油果(+$10)🥣紫菜絲、木魚絲、芝麻🧂山葵蛋黃醬本身想揀Singature”大滿貫”嘅吞拿魚同三文魚 但因為有部分配料唔想要 所以就自選個bowl堆成座小山丘 色彩繽紛 賣相吸引🥰雙併壽司飯同沙律菜真係第一次見 上半係沙律菜 下半碗先係飯 份量好足夠🍚切粒三文魚呑拿魚都厚實新鮮 份量唔吝嗇 佔左碗面嘅一大半 其中一個配菜加錢轉為牛油果 望落幾乎整個牛油果嘅量 夠熟夠腍夠甜 加上山葵蛋黃醬酸酸甜甜帶點微微刺激 🥤牛油果奶昔(大) 💰40牛油果味濃郁 而