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2022-07-08
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近排開始明白健康的重要，所以決定著手養生，希望現在才開始不會太遲。除了做運動，飲食也是非常重要，食一些健康的食物，事半功倍。這天約了朋友到灣仔吃下午茶，我們決定吃「盈記四季養生麵館」。一聽名字就知道是為了想養生的人而設。店面：就在大街旁，鄰近地鐵站，交通十分方便。裏面大小適中，裝修精美：餐單印刷精美，上面有各種食物的圖片：很多道菜都很養生，看得我眼花撩亂。像是雞、花菇、竹笙、銀耳、山藥和蟲草，絕對是滋補養顏。我們決定選2碗麵、1道小食和2杯飲品。藥饍農場雞+竹笙銀耳養生湯 $68雞肉肉質鮮嫩，嚐得出來是燉了很久，部份雞肉已經融入到湯裏面。雞肉很補，根據網上資料，雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、貧血、虛弱等有很好的食療作用。而據說竹笙具有補腎壯陽、益胃清腸、潤肺化痰、養陰補虛等功效，因此常被用於各種藥膳及湯品。藥饍農場雞+蟲草花養生湯 $65網上說雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。 蟲草花很彈牙，聽說是改善心腦血管疾病的「良藥」，具有壯陽補腎、增強體力和精力的效用，對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力有良好作用。麻辣手撕雞 $68點了小辣，相信絕大部份人都能接受。酸
除了做運動，飲食也是非常重要，食一些健康的食物，事半功倍。
這天約了朋友到灣仔吃下午茶，我們決定吃「盈記四季養生麵館」。
一聽名字就知道是為了想養生的人而設。
店面：
就在大街旁，鄰近地鐵站，交通十分方便。
裏面大小適中，裝修精美：
餐單印刷精美，上面有各種食物的圖片：
很多道菜都很養生，看得我眼花撩亂。像是雞、花菇、竹笙、銀耳、山藥和蟲草，絕對是滋補養顏。
我們決定選2碗麵、1道小食和2杯飲品。
藥饍農場雞+竹笙銀耳養生湯 $68
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雞肉肉質鮮嫩，嚐得出來是燉了很久，部份雞肉已經融入到湯裏面。
雞肉很補，根據網上資料，雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
而據說竹笙具有補腎壯陽、益胃清腸、潤肺化痰、養陰補虛等功效，因此常被用於各種藥膳及湯品。
藥饍農場雞+蟲草花養生湯 $65
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網上說雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
蟲草花很彈牙，聽說是改善心腦血管疾病的「良藥」，具有壯陽補腎、增強體力和精力的效用，對於恢復頭腦清醒和提高大腦記憶力有良好作用。
麻辣手撕雞 $68
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點了小辣，相信絕大部份人都能接受。
酸酸辣辣的很是開胃。
雪碧
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原價$10，有5折變了$5。
豆漿
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原價$15，有5折變了$7.5。
是低糖的，非常健康。
埋單$214，平均每人$107，沒有加一服務費，以養生下午茶的價錢來說，算是可接受。
餐廳氣氛、食物和服務員質素都很高，我們有機會還要再來！
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