【薑蔥蠔食譜】薑蔥炒蠔 汆水再煎唔會縮
2022-01-14


近期生蠔當造,海鮮檔也有不少肥美的蠔可以選擇,如大大隻的桶蠔或袋裝蠔,簡單用薑蔥來炒蠔,可以吃出蠔的鮮和嫩,且炒過的薑蔥更加香。想炒蠔而不縮水,可在炒之前先汆水和略煎來定型,之後把薑蔥爆香才加入蠔快炒,便可以確保煮熟蠔又不會過火,即睇如何製作薑蔥炒蠔:


薑蔥炒蠔(2人分量)

時間:20分鐘


材料:

桶蠔1罐
薑2片
蔥3棵
乾蔥1粒
大紅椒半條
杏鮑菇半隻
蠔油1湯匙
粟粉適量
紹酒1湯匙


做法

1. 用少許鹽和粟粉撒在蠔上,輕力刷洗後加水泡洗,倒水再重複洗一次。水煲滾後收細火,放入蠔汆燙20秒,抹乾備用。

2. 在蠔表面拍上粟粉,放入燒熱的油鑊中,細火煎至表面略帶金黃色和挺身,取出備用。蔥分開蔥白和蔥綠切段,大紅椒和乾蔥切絲,薑和杏鮑菇則切小片。

3. 另起鑊,先爆蔥白、薑片和乾蔥至散發香味,加入杏鮑菇片、紅椒絲及加一半綠繼續炒;把蠔回鑊,轉中大火快炒,加蠔油及灒紹酒快炒拌勻便熄火,加入餘下的綠即成。


文、攝:謝翠玲


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