近期生蠔當造,海鮮檔也有不少肥美的蠔可以選擇,如大大隻的桶蠔或袋裝蠔,簡單用薑蔥來炒蠔,可以吃出蠔的鮮和嫩,且炒過的薑蔥更加香。想炒蠔而不縮水,可在炒之前先汆水和略煎來定型,之後把薑蔥爆香才加入蠔快炒,便可以確保煮熟蠔又不會過火,即睇如何製作薑蔥炒蠔:
薑蔥炒蠔(2人分量)
時間:20分鐘
材料:
桶蠔1罐
薑2片
蔥3棵
乾蔥1粒
大紅椒半條
杏鮑菇半隻
蠔油1湯匙
粟粉適量
紹酒1湯匙
做法:
1. 用少許鹽和粟粉撒在蠔上,輕力刷洗後加水泡洗,倒水再重複洗一次。水煲滾後收細火,放入蠔汆燙20秒,抹乾備用。
2. 在蠔表面拍上粟粉,放入燒熱的油鑊中,細火煎至表面略帶金黃色和挺身,取出備用。蔥分開蔥白和蔥綠切段,大紅椒和乾蔥切絲,薑和杏鮑菇則切小片。
3. 另起鑊,先爆蔥白、薑片和乾蔥至散發香味,加入杏鮑菇片、紅椒絲及加一半蔥綠繼續炒;把蠔回鑊,轉中大火快炒,加蠔油及灒紹酒快炒拌勻便熄火,加入餘下的蔥綠即成。
文、攝:謝翠玲
原文(按此)
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