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2022-12-26
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好多人見寶寶平時會食飯團就會好奇問減肥keep fit 可以食飯❓❓🌟飯團嘅飯經過冷卻後會產生「抗性澱粉」🉐抗性澱粉 不會在小腸消化吸收,因此不會提高血糖,為大腸内益生菌提供食物來源與水溶性膳食纖維非常相近,有助排清宿便😍最近有營養師就住「抗性澱粉」有助減重及燃脂嘅優勢特別同華御結🍙合作設計出以飯團為主食嘅5日減肥餐🙆🏽♀️仲有多款高蛋白質低卡路里選擇❤️可以吸收到均衡營養之餘餐單配搭變得多樣化滿足食飽肚又好味🤗🤗又有鷄胸肉揀鷄胸肉5鞋口相對易入口一開即食方便沙律菜全部都新鮮夠fresh ,夠營養一餐$50就搞掂,抵食又健康
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