影片
更多
2023-03-14
38 瀏覽
兩餸飯食得多，健康版兩餸飯您又食過未？無論係減肥定練大隻，修身鍛鍊肌肉都係時下都市人嘅業餘任務。運動鍛鍊都要配上合適飲食🥙🍎🍌，而係新界區，要搵針對幫您設計少澱粉質🍚、高蛋白質🥚主餐嘅速食餐廳唔係尋常可見。今日要為正考慮增肌嘅大家介紹一下— ✨Pickabowl ✨哩間餐廳提供唔同類型嘅蛋白質🥚同纖維🥦餸菜配料選擇，搭配足足超過200多種！蛋白質餸菜圍繞🐟三文魚、🐟吞拿魚、🐔🐷雞豬 同埋 🦐熟蝦🐙八爪魚。飯底有薑黃椰菜花、糙米飯、白飯、沙律、烏冬，當中糙米同白飯，椰菜花同糙米係可以mix 住每樣要一半。形式可以係$90 D.I.Y.自由選組合 (💁🏻♀️即刻車仔麵式叫法)：1️⃣ 先揀兩款蛋白質餸菜> 2️⃣ 揀1款蔬菜纖維餸菜> 3️⃣ 揀飯底；或者揀佢一早幫您配搭好嘅款式 (由$64起)，只需揀個飯底，哩個option 最啱啲有選擇困難症嘅朋友。我個人鐘意有選擇，而且而家叫DIY set 可以以$115價錢，包埋個三文魚湯(單點$46)，小妹係魚湯精呢😋點會唔加埋呢！配搭我就揀咗： 🥚蛋白質餸菜：煙薰油辣味吞拿魚、西班牙蒜油三文魚🥦蔬菜纖維：彩虹組合(蕃茄、青瓜、甜椒配自家製醬
無論係減肥定練大隻，修身鍛鍊肌肉都係時下都市人嘅業餘任務。運動鍛鍊都要配上合適飲食🥙🍎🍌，而係新界區，要搵針對幫您設計少澱粉質🍚、高蛋白質🥚主餐嘅速食餐廳唔係尋常可見。今日要為正考慮增肌嘅大家介紹一下— ✨Pickabowl ✨
哩間餐廳提供唔同類型嘅蛋白質🥚同纖維🥦餸菜配料選擇，搭配足足超過200多種！蛋白質餸菜圍繞🐟三文魚、🐟吞拿魚、🐔🐷雞豬 同埋 🦐熟蝦🐙八爪魚。飯底有薑黃椰菜花、糙米飯、白飯、沙律、烏冬，當中糙米同白飯，椰菜花同糙米係可以mix 住每樣要一半。形式可以係$90 D.I.Y.自由選組合 (💁🏻♀️即刻車仔麵式叫法)：1️⃣ 先揀兩款蛋白質餸菜> 2️⃣ 揀1款蔬菜纖維餸菜> 3️⃣ 揀飯底；或者揀佢一早幫您配搭好嘅款式 (由$64起)，只需揀個飯底，哩個option 最啱啲有選擇困難症嘅朋友。
我個人鐘意有選擇，而且而家叫DIY set 可以以$115價錢，包埋個三文魚湯(單點$46)，小妹係魚湯精呢😋點會唔加埋呢！配搭我就揀咗：
🥚蛋白質餸菜：煙薰油辣味吞拿魚、西班牙蒜油三文魚
🥦蔬菜纖維：彩虹組合(蕃茄、青瓜、甜椒配自家製醬油)
🍚飯底：黃薑椰菜花mix糙米飯
🆙追加：牛油果（+$12）
🍵湯：三文魚山藥湯
色彩繽紛，✨👀吸引眼球！成個主食嘅份量認真唔細，我覺得可以兩個女仔👩🏼🤝👩🏻share 一個飯，因為份量唔係多喺個飯底，而係面頭啲餸😋！假如你個排好需要/好鐘意食菜🥦🥬🥒🫑，佢完全滿足到您，食完，大腸排毒💩暢通咗唔少，飽肚感亦都好好，起碼我之後瘋狂行街4個鐘都無肚餓想食野感覺。所有餸都係十級新鮮，🐟三文魚同吞拿魚無腥味，一粒粒口感，似去食緊🇯🇵日式魚生飯，「🌈彩虹組合」蔬菜亦為成碗飯帶來粒粒爽嘅口感。🐟三文魚湯，我係會比滿分，山藥口感都係爽嘅，湯仲保留咗三文魚油份，比大家吸收埋Omega-3不飽和脂肪酸！
我就要減肥，Oppa都要增肌增肥。佢都叫左個D.I.Y.配搭，不過佢就+$36配咗杯冷壓果汁。
🥚蛋白質餸菜：西班牙蒜油熟蝦、薑汁松板豬
🥦蔬菜纖維：蛋黃組合 (菠蘿、青瓜、蟹籽配蛋黃醬)
🍚飯底：白飯mix糙米飯
🆙追加：泡菜（+$8）
🥤飲品：Red Dragon (蘋果、紅提子、藍莓、紫椰菜、火龍果)
🐷薑汁松板豬肉會係我同Oppa會推介，雖然望落肉質明顯脂肪少，但係豬肉爽嫰唔柴😋，仲有薑汁伴隨，好好味。蛋黃醬足夠送曬成個飯，🍍菠蘿多汁開胃。作為男士代表食哩個飯，佢心聲係份量真心好夠食，如果同日式餐廳比較，佢嘅份量真係地盤佬級🤯🈵，連佢都差點食唔曬。冷壓果汁都係新鮮鮮榨，唔會話有果汁鮮榨舖榨出嚟嘅草青味，仲有少少果蓉，無加冰份量足😋😋！
DIY自選+三文魚湯
$115
2 瀏覽
0 讚好
0 留言
DIY自選+冷壓果汁
$126
2 瀏覽
0 讚好
0 留言
Red Dragon (蘋果、紅提子、藍莓、紫椰菜、火龍果)
0 瀏覽
0 讚好
0 留言
三文魚湯(山藥)
0 瀏覽
0 讚好
0 留言
薑黃椰菜花
2 瀏覽
0 讚好
0 留言
張貼
