地址
上環蘇杭街121號地舖
港鐵上環站 A2 出口, 步行約4分鐘
電話號碼
94276159
營業時間
星期一至五
11:15 - 21:00
星期六
12:00 - 17:00
星期日
全日休息
公眾假期
全日休息
公眾假期前夕
11:15 - 21:00
付款方式
Visa, Master, AlipayHK, 支付寶, 現金, 八達通, AE, 銀聯, Apple Pay, 微信支付, OpenRice Pay
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招牌菜
Spicy Ahi Tuna / Thai Good Day / I Am Greedy / Popeye Punch / Salmon the Classic
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食評 (427)
首篇食評作者 reichenhk.cuhk
cloudynwinds
超有誠意小店! 食材新鮮份量超滿足
cloudynwinds
等級4
2025-05-17
1K 瀏覽
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📍呢間成功打入「我最喜愛的夏威夷蓋飯」 推薦榜頭3位! 小店木系裝潢,座位空間闊落舒適,而且款式選擇唔單一。除咗夏威夷蓋飯,仲有乳酪碗同蛋白飲提供,仲細心幫你計好卡路里! 完全係減肥外食小幫手! 🔺如果唔想諗又想計好卡路里,餐廳都有配搭好的夏威夷蓋飯! 自選夏威夷蓋飯 (壽司飯配沙律菜) - 蛋白質: 原味慢煮雞胸- 如果想食濃味d就可以選擇麻辣味。好少見到會比一整塊咁多份量,雞胸肉經過慢煮方式烹調,肉質超級軟嫩。- 配料(選三款): 青瓜+蟹籽+蟹柳沙律- 估唔到會有蟹柳沙律! 蟹柳切成細絲,均勻地沾滿輕盈沙律醬。撈埋落蟹籽超級好食! 青瓜片新鮮爽脆,成個combination 健康又好食! 加多半份牛油果都係$18! - 自家製醬汁: 醋香果仁醬- 果仁醬夾雜不少堅果粒粒,由於加入少許醋的緣故,味道微酸感覺相對輕盈。Toppings: 木魚絲+日式飯素: 強烈推薦加入日式飯素!成個口感味道都level up🫣自選夏威夷蓋飯 (沙律菜)蛋白質: 三文魚有光澤好新鮮,朋友加多咗個八爪魚🦑,估唔到咁軟身一d都唔會韌。雖然就咁食會比較單一,所以留返d 醬汁沾醬食就最好食🙈配料(選三款): 青瓜+ 雞蛋絲+ 蟹籽! 蟹籽真係新鮮卜卜脆,額外加配菠蘿唔係罐頭貨,幾有誠意自家製醬汁: 自製醬油- 會相對清淡Toppings: 木魚絲+紫菜絲 🌀 穀麥脆脆希臘乳酪碗 Greek Yogurt超適合減肥人士食🙋🏻‍♀️ 有豐富的蛋白質同糖份比較低。我地揀呢款係加咗穀物脆脆同蜜糖,將蜜糖加入乳酪後,中和咗乳酪微酸味道✅ 估唔到有咁大碗,平時去超市買一盒都仰差唔多價錢🌀 紅火龍果希臘乳酪特飲凍 & 熱情果菠蘿梳打再次感到餐廳嘅誠意🫶🏼 真材實料📣 食到好多火龍果肉。熱情果菠蘿梳打落滿菠蘿+熱情果,仲有好多龍眼肉帶出少許甜味,並無額外添加糖架查看更多
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lamlamlikk
健康美味之選 Poking
lamlamlikk
等級4
2025-05-11
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今日嚟咗Poking食個healthy lunch! 💪🏻🥑 成間舖頭都好清新,感覺好舒服,有好歌聽!裝修簡約,加上柔和嘅燈光💡,令人好放鬆😌。店員都好friendly,好有禮貌😊,而且效率好高,唔使等好耐就有得食😋!Poking嘅食物新鮮,選擇多,啱晒注重健康同追求均衡飲食嘅朋友!我叫咗個"Refresh Your Mind",材料比較簡單,但係配搭得好好,有鮮蝦菠蘿青瓜枝豆等等,全部都係superfood🤩!醬汁酸酸甜甜,好開胃!而且protein豐富,啱晒做完gym或者想增肌嘅朋友!🤤"Creamy Baby" 就好豐富, 有三文魚牛油果豆腐蟹籽雞蛋絲,都係一個高蛋白質嘅好選擇!👍🏻 想再加強蛋白質,可以加隻溫泉蛋🥚或者雞胸肉🐔!火龍果乳酪特飲顏色好靚💗,味道甜甜地,好fresh!仲可以加啲chia seeds,增加纖維攝取量!蜂蜜枸杞玫瑰花茶就比較養生,味道清甜,飲完個人都精神啲!✨ 玫瑰花🌹仲可以幫助舒緩壓力添! 查看更多
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mary04066
超好食😋
mary04066
等級4
2025-05-10
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出街想食得夠健康poking 就岩曬🥗天氣有少少熱就想食沙律😛健康做主打poke bowl,非常新奇,有餐廳幫大家諗好嘅配搭,仲有自選,揀鍾意嘅配料、醬汁。可以選壽司飯底/沙律/蕎麥麵/糙米飯等等☝🏻一半麵一半沙律菜又得 Salmon The Classic超級推薦,三文魚,牛油果,青瓜,蔥花,檸檬,芝麻,由於想食得豐富啲,仲加咗雞扒。天氣熱想試吓蕎麥麵同沙律嘅配搭,又真係唔錯。三文魚粒粒好肥美,香濃蛋白質味道,配料既份量份多到滿,真係好大碗,牛油果切得好靚係用咗靚靚嘅澳洲牛油果先至會切到呢個效果,雞扒超大件,超級嫩滑,而且有少少雞油香。朋友仔揀咗自選,首先蛋白質揀左三文魚,然後可以再自選三款配料,揀咗蟹柳沙律、蟹柳同雞蛋絲,見到隔籬枱牛油果好靚,所以佢都加配牛油果🥑三文魚份量好多,食到尾仲有好多粒。會再黎食😊要讚吓佢哋嘅秘製醬汁,真係同牛油果三文魚配搭一流!有少少口痕,再試埋青甜椰子蜆湯,係真材實料好多一片片嘅椰子絲,然後有五六隻蜆,加咗椰子個湯變咗好甜,同時間啲蜆夠新鮮,整體感覺都好好😛查看更多
Salmon  the  classic+雞排
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Julianeating
上環健康美味的夏威夷蓋飯
Julianeating
等級4
2025-05-08
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放工相約了同事一齊去上環永安轉個圈,順道食晚飯,因為他說他要減肥,所以晚餐要食得健康,問我介不介意和他一起走健康路線,我當然是没有所謂。來到他推介的Poking,店子小小,座位不多,但晚飯時間人也不少,外賣更是唔停手。這間主要食夏威夷蓋飯的小店,估唔到咁受歡迎!這個蓋飯感覺像是日本的丼飯,配料就以健康食材為主,可以自己按喜好加配料,懶人如我就直接點餐牌上配好的!因為已經有好多選擇,而且有我最鍾意的三文魚!!!Creamy Baby有三文魚牛油果,雞蛋絲、豆腐、青瓜、蟹籽、木魚絲、脆炸蒜粒配芥末乳酪沙律醬,卡路里是550,很貼心!我加配了南瓜湯。飯底選了糙米飯和沙律菜,上枱是大大一碗,顏色好豐富!食落都好有驚喜,估唔到咁好食!三文魚肥美,加入了蟹子卜卜脆。木魚絲蛋絲和牛油果,每樣都好夾,沙律菜和糙米的份量亦多,醬汁亦好夾,成碗都好好食!南瓜湯夠濃,亦夠香甜,無油低鹽,又多蔬菜,成件事都好健康!同事的Salmon The Classic有三文魚、牛油果,青瓜、蔥花,檸檬和芝麻,配料比較簡單,選了壽司飯,配自製醬油。他一口氣食左大半!他還加配了椰子蜆湯,飲落鮮甜。同事說這間是他減肥以來的愛店,因為又好食又健康又飽肚,我食完都絕對贊同,呢間真係好推介,啱晒忙碌又想食得健康的打工人!!!!查看更多
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kydiary
《比想像中多款式》
kydiary
等級4
2025-10-23
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巿面上既poke bowl 選擇都好多,不過呢間既選擇仲多,見到佢仲有蕎麥麵同埋便當😳,而且我好中意佢多好多熟食既選擇🥹。❤️Eat your green 其實我呢個本身係素食版本嚟,有牛油果🥑、青瓜、枝豆、豆腐同埋菇。不過我貪心啲,加咗泡菜仲有煎雞扒,會惹味好多!飯底係糙米飯,好有咬口。❤️Creamy Baby 堅係creamy,有三文魚、蛋絲、蟹籽、豆腐、青瓜同牛油果。呢碗更誇張,滿到我唔知點畢好🤣。簡簡單單唔需要太多調味已好好味😌,仲要超級飽肚。🔅非油炸手打蝦餅想豐富啲可以加個小食!呢個感覺完全唔會油膩一樣咁彈牙個醬汁調較很好好不過愈食愈辣🤣查看更多
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