【臘味食譜】竹筍炒臘肉 一個步驟減油膩感
2022-10-11

「秋風起,食臘味」,臘味中的臘肉,少少一塊已經可以使整碟菜式的香氣提升。平日我們用的臘肉比較硬,難以切成薄片,只要在切之前浸泡一會熱水,既可以清洗表面,又可以減少油膩感及軟化肉質,切薄片也變得輕鬆得多。這道菜式的蔬菜,以保持爽脆口感為目標,所以最後才加入青椒,快炒一會便可,即看如何製作竹筍炒臘肉:


竹筍炒臘肉 (2人分量)

時間:20分鐘


材料

罐頭竹筍120克
大青尖椒1條
甘筍1/4條
木耳(老鼠耳)10克
紅椒仔1隻
臘肉60克
蒜頭1瓣

調味:

蠔油1湯匙
水1湯匙
生抽1茶匙
紹酒1湯匙
鹽少許
糖少許
粟粉水適量


做法:

1. 臘肉先切成麻雀般大小的塊狀,浸泡熱水至稍為軟身,再切薄片。

2. 木耳浸軟後撕成細片、汆水;竹筍切片、汆水;甘筍削皮刨絲;青椒去籽切條;紅椒和蒜頭則切碎。

3. 油燒熱後收小火,爆香蒜頭和紅椒,加入臘肉爆至傳出香味,便加入甘筍繼續爆炒一會;下竹筍和木耳,最後加入青椒同炒。下調味料,炒勻後慢慢加粟粉水收汁。



文、攝:謝翠玲


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