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讓享受咖啡成為習慣 銅鑼灣天台咖啡店望推動咖啡大眾化(有片)
2020年的Cafe熱潮當中,也包括這間新進駐在居酒屋中的咖啡店,從中環地舖搬到銅鑼灣天台,變的是環境,不變的是他們依然精選各地的咖啡豆並自家烘焙,還有他們的理念:希望將精品咖啡大眾化,同時推動整個香 -
【醫食無憂】轉天氣容易出濕疹 飲食習慣建議返
濕疹,主要因濕邪(油膩菌類海產)蘊積肌膚,兼風(天氣轉變)熱(煎炸辛辣燥熱)邪氣而發,故名。耳後、肘彎、膕窩等陰暗不見陽光部位的皮膚痕癢,潮濕、糜爛、流滋,甚至覆蓋鱗屑或結成黃痂等多樣的皮膚損害,都屬 -
【Simply Nutrition】令你瘦唔到嘅2大早晨壞習慣!
拼命運動又計算卡路里,卻還是瘦不到,你有想過這可能是早晨的壞習慣造成的嗎?所謂一天之計在於晨,在展開新的一天時,請看看自己有没有做錯以下2件事吧! -
【Simply Nutrition】6大瘦身好習慣 (下)
秋天到了,在炎夏時訂下的減肥大計你達到了多少?幾個月前我們都嚷著要減肥但求以最佳姿態展示身材。現在秋天靠近,你是否開始懶動,減肥決心鬆懈了?我整理了6大瘦身好習慣(重溫:6大瘦身好習慣 - 上),延續 -
【Simply Nutrition】6大瘦身好習慣 (上)
秋天到了,在炎夏時訂下的減肥大計你達到了多少?幾個月前我們都嚷著要減肥但求以最佳姿態展示身材。現在秋天靠近,你是否開始懶動,減肥決心鬆懈了?我整理了6大瘦身好習慣,延續這些良好習慣,就算天氣轉涼了也不 -
【Simply Nutrition】只需改1習慣, 2個月能減15磅
面對肥胖的身軀,相信很多人都試過不同的減肥方法。為求快速見效,有人甚至會用過度節食和斷食等激進手段,結果反而得不償失,不但弄壞身體,更有機會令體重反彈。據台灣健康網站「早安健康」的文章分享,日本的一名 -
【Simply Nutrition】8大致肥壞習慣 絶密公開(下)
(編按:過年前同大家講咗4個致肥嘅壞習慣,今日就同大家講埋另外嗰4個先。) 壞習慣5:食得唔好嘥 如果每次你都抱住食得唔好嘥嘅心態硬逼自己去清走飯桌上嘅餸,就好容易攝取過多熱量。與其要清剩 -
【Simply Nutrition】8大致肥壞習慣 絶密公開 (上)
壞習慣1:鍾意著鬆身衫 著鬆身衫唔單只較難發現自己肥咗,心態上仲會變得鬆懈啲。其實,正視自己肥胖嘅問題,可以更積極咁督促自己執行瘦身計劃。試下買細一個碼數或較合身嘅衣服,定下喺「某某日期一定要著 -
【素食青山】我的飲食習慣
近來有些朋友問我平日如何吃,老實說,雖然我也算是一位嚴格的素食者,但也不是吃得百份百健康。如何吃得健康,這個問題非常有爭議性,因為不同人有不同的飲食概念。我的食法就是︰瑜伽飲食(但不喝奶)+mypla -
最愛始終是中菜-本港飲食習慣調查
香港被譽為美食天堂,各國菜式應有盡有,不過據一項調查顯示,香港人始終最愛吃中菜。其中魚蛋及碗仔翅則是香港最具特色食物;大排檔與茶廳則最具本港風味。但三成受訪市民認為本港食肆昂貴。排名最喜歡菜式人數﹝%