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豉汁苦瓜蟹
豉汁苦瓜蟹
Fried Crabs with Bitter Gourd and Preserved Black Bean Sauce
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naomi
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常吃的蟹不外乎清蒸、豉椒等等,相信豉汁之外,加上苦瓜的味道,傳來的會是一陣陣新鮮感覺。
海鮮
炒
普通
材料及份量
肉蟹1 斤
涼瓜6 兩
紅辣椒1 隻
豆豉1 湯匙
生薑3 片
鹽少許
生抽2 茶匙
煮法
肉蟹洗淨,斬件備用
涼瓜沖洗後,切開去籽再切片
紅辣椒沖淨切開,去籽後切絲
豆豉沖洗後搗碎
燒熱油,爆香豆豉、紅辣椒和生薑,放入肉蟹炒至六成熟
放入涼瓜片,與蟹一起兜勻,加生抽和鹽調味
蓋鑊蓋煮兩分鐘左右,至蟹肉全熟後即成
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