Bagels

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終於試到呢間位於中環街市嘅bagel sandwich🥯由IG shop起家，營養師設計配搭款式甚多，仲可以自選bagel口味(有提供營養資料，方便有計macros嘅朋友，我呢啲就冇理咁多啦🤪）▶️ 雞肉紅莓沙律貝果 Chicken cranberry salad bagel ($58)雞肉一絲絲，溝埋greek yogurt變成雞肉醬咁，同bagel好夾有一片芝士增添鹹味🧀Bagel塗上一層cream cheese，再配合沙律菜，入口更有層次都有幾粒紅莓，如果再多啲就可以做到鹹中帶甜效果😋車打芝士貝果有濃濃芝士香味，不過會令bagel食落粗糙少少，亦搶咗本身bagel餡料味道可按個人喜好選擇▶️ 煙燻蜜糖火腿貝果Smoked honey ham bagel ($65)煙燻火腿好食！似煙鴨胸冇咗層肥膏🦆另外有熟蛋、蕃茄、生菜、片裝芝士成個組合更加似田園風三文治🥪香蒜洋蔥貝果比芝士嗰個更加煙靭🥯聞落有蒜香，食落唔係好覺自己較喜歡呢個-整體bagel做得唔錯雖然冇烘到外脆內軟，但入口煙煙韌韌有質感👍🏻唔會硬倔倔難咬餡料配搭調味有心思，而且足料店員服務超好，掉轉咗我哋個bagel口味之後送返個俾

做Gym 出街食野最辛苦就係要計住卡路里同營養比例💪🏻今日經過中環街市呢間Bagel店好吸引🤩 每樣食物都有表明Macros既份量🥹Gym L可以計住黎揀🤣最重要係味道真係好有誠意Bagel超高質❤️無論係Workout完定係Cheat Day都一定有啱嘅選擇👍🏻⭐️ Smoked Honey Ham 🍖蜜糖火腿嘅份量好飽滿唔會過鹹🥓配上蕃茄生菜好清爽🍅選擇咗Everything Bagel🩷有唔同嘅香料既香味配上煙韌既口感🥯唔會太淋好有正宗New York既風味🗽⭐️ Pesto Chicken 🐔 雞胸啖啖肉好嫩滑💛Pesto 配上Cream Cheese好幼滑🧀但係口味唔會太膩 特別揀咗Tomato Cheese Bagel🧈芝士香氣比較香濃加上蕃茄乾有層次⭐️ PBPB 🥜濃郁嘅花生醬配上香蕉係經典嘅配搭🍌甜度夠自然🏝️仲要用上低脂花生醬岩岩好增肌😀⭐️ Detox Green 💚以菠菜同青瓜為主題配上各種生果🥒唔額外加糖都唔會好難入口🫛 絲絲嘅甜味充滿纖維 有助排毒呢⭐️ Brownie 🍫⭐️ Cookie 🍪加配套餐仲可以送埋甜品🍮 Brownie鬆軟朱古力味濃郁🤎 曲奇酥脆程度好滿足

你試過由營養師主理嘅健康Bagels三文治未？😩貝果款式多到揀唔到><，有Pesto Chicken、Smoke Salmon Avocado等等，卡路里、carbs、fat 同 protein 全部計好，食得放心又健康⸝⸝‪⸝♡🥯我嗌左pesto chicken˶˃ᴗ˂˶ bagel 幾煙韌 有唔少菜同雞肉 口感豐富 感覺好健康୨୧ 💰+20蚊仲可以加combo set，抵食到爆.ᐟ‪.ᐟ依家仲有得蓄印花 集夠印花就可以換FREE bagel sandwich◝☆

見中環新開Bagels 店 諗住同朋友試吓，叫左個辣豬肉bagel。 盛為$80同店員講麻煩切開一半方便同朋友一齊食，點知佢覺得我好似問白痴問題咁回答我 「係會切開一半」。 如是者我拎左個Bagels 就坐低揾位食，點知切就切左，但分唔到一半，咁請問你切黎做乜？又要我走返去鋪頭。個女店員一句說話都冇講拎返個bagel 再切再比返我，全程一句唔好意思都冇講過，仲要黑面。更好食我都唔會再幫襯，仲要個bagel 唔係話好好食。 呢個價我食shake shack 仲好過！

本身都好鍾意食bagel，見到中環街市開左就諗住試下，本身無咩期望，所以相都無認真影，點知真係好好食！！Bagel好煙韌，內餡配搭都好夾，食完已經諗下次幾時再食😋 就咁bagel搽creamcheese應該都好食🤤

无意中被三明治贝果横切面吸引，然后特意跑打卡！枫糖火腿贝果很不错，里面有青苹果、火腿和沙拉，口感层次和口味都很不错！贝果体选的番茄芝士的，包体软硬适中很不错好喜欢好喜欢！选了混合莓果奶昔，味道不错而且不会很甜！整体来说很喜欢这家，会再去！大家也可以放心打卡呀

❤️喜歡食bagel嘅我🥯今日經過中環街市見到有bagel sandwich呀😋呢度既bagel sandwich同果汁都好清楚寫明有幾多卡路里👍好啱注意健康飲食嘅人喔🥳🥯煙三文魚牛油果：呢度嘅bagel sandwich 嘅bagel包體係可以自己揀嘅✅我揀咗Everything bagel❤️bagel包體煙煙靭靭😍上面仲鋪滿好多亞麻籽同埋芝麻👍好香口呀😋中間加入煙三文魚同埋好大舊嘅牛油果🥑我食左就可以當午餐嚕🍱飽飽呀🥳🍑紅肉火龍果冰沙：呢杯紅肉火龍果冰沙個颜色勁靚呀💯用新鮮火龍果做嘅smoothie味道清甜👅好好飲呀🥳

中環街市多咗好多輕食外賣店，今次見呢間bagel店好多款bagel🥯有🧀芝士、🍅番茄、🫐藍莓、🌾全麥等等，仲可以加不同內餡成為bagel sandwich，配埋健康飲品🥤，早餐午餐食都咁正😍🍏Maple Ham with Apple楓糖火腿青蘋果今次揀咗呢款，配搭好夾好好食，入面仲有cream cheese，加埋火腿青蘋果好豐富🥰🍌Protein Banana Peanut Butter Smoothie 花生醬香蕉果沙冰店員介紹我飲花生醬香蕉Smoothie，開頭我怕花生醬會好膩，點知又出奇地好飲，有花生醬鹹香味，加埋甜甜哋嘅香蕉，好特別又好香，好好飲😍😋🚩Bagels (中環)📍中環皇后大道中93號中環街市2樓219號舖

大件宣佈‼️ 我最愛的由營養師主理的麵包店，終於在中環街市開了實體店‼️之前我已經多次回購他們的麵包🥯，知道他們開了實體店後便馬上過去試試❤️@bagels_hk 主打貝果三文治，提供多款不同口味，貝果體可自由選擇😎✨Pesto chicken Bagel $63478 kcal / 28g protein / 17g fat / 54g carbs今次我選擇的貝果體是Everything Bagel，包體煙靭有嚼勁，比一般坊間的貝果體更有咬口，表面加上大量亞麻籽及芝麻增加香口，中間加入雞胸、蕃茄、生菜芝士及忌廉芝士，以青醬及低卡蛋黃醬調味，口感豐富，加上卡路里不高，很適合女孩子吃一個當午餐😝✨Detox Green $42 124 kcal / 7g protein / 2g fat / 24g carbs這杯排毒蔬果沙冰由小菠菜、黃瓜、香蕉、芒果、奇亞籽所造成，香蕉味道突出，不會帶有奇怪的草腥味，加上高纖維，排毒一流，大家若有便秘問題，不妨一試🤣✨大家亦可以上網訂購貝果或其他甜品～他們出品的麵包，基本上我全部也試過，質素相當也保證，很推薦很推薦大家試‼️

👧🏻Wodafoodie in Central 想清楚知道自己食左幾多卡路里落肚，可以去中環街市呢間由營養師新開，主打健康Bagel、smoothie既小店，每樣食物都清楚列明卡路里，無論想增肌定減脂既你都一定揾到適合你既bagel/smoothie😍✨ 🥯煙燻蜜糖火腿Bagel $63Bagel有兩大類，一種係淨搽cream cheese，一種係有餡既三文治，即叫即製🔥包體有六種選擇，每款都列明左卡路里😍揀左有黑白芝麻洋蔥既Everything 🥯 餡料揀左呢款高蛋白又相對低卡既🥯有火腿、蛋、芝士、生菜、蕃茄、醃黃瓜，共約400卡23g蛋白質😍Bagel煙韌，配搭清爽又帶有少少甜味，健康得黎又好食，超鍾意！🩷✨ 🍧雜莓鮮果冰沙 +$20買🥯加$20可以有中杯冰沙😍入面有雜莓、香蕉、牛奶、乳酪、蘋果汁同蜜糖，飲左一大杯先100卡，補充到豐富維他命C同膳食纖維，飲得好舒服，好過飲🧋😆依家消費$30就有1個印仔，儲夠5個/10個就可以免費換smoothie/bagel😍係中環搵到性價比咁高既健康餐真係好開心☺️快d話俾你d fd知啦～！📍 Bagels (中環)中環皇后大道中93號中環街市2