Poking

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Poking 銅鑼灣禮頓道125號地舖味道評分:☄️(必食之選)>☀️>🌤>⛅️>💨☄️Moo-moo Onsen Bowl |壽司飯 $108牛腱肉、蕃茄洋蔥莎莎、新鮮芒果、溫泉蛋、紫洋蔥、芝麻配自製醬油原本以為健康野會冇味好清淡，個牛腱肉好入味好嫩，超驚喜，減脂期間都可以食好d😭菜茄洋蔥莎莎，食落好fresh，另外加左青芒果🥭好甜❤️有生果食而且餸飯都好食~中意所有野撈埋一齊的感覺！☄️Salmon The Classic |糙米飯配沙律菜）$118三文魚，牛油果，青瓜，葱花，檸檬，芝麻配自製醬油如果果排我需要減脂/食太多想食輕盈dd，依個係我最常食既配搭😚三文魚好新鮮，牛油果唔會好硬，就咁食or撈飯食都ok! 糙米飯比壽司飯硬身少少，自家醬油配糙米飯都唔錯喎😳☄️芒果希臘乳酪特飲(+$38)☀️牛油果希臘乳酪特飲 (+$48)一半果肉泥，一半乳酪，相比起牛油果，芒果會濃味少少，但感覺牛油果嘅營養價值更高😂

今日放工去了位於銅鑼灣的「Poking」，是主打健康的夏威夷蓋飯，銅鑼灣新店以橙色為主調，舖面比較上環店大一點，還有打卡位呢🥰店家除提供招牌蓋飯🍚，飯底可以自選壽司飯、沙律菜🥬或雙拼，主菜選擇多達12款，當中包括三文魚、吞拿魚、鮮蝦🦐、八爪魚🐙、慢煮嫩雞肉🐔等，滿滿一碗色彩繽紛🌈、味道層次豐富，高蛋白又高營養，是健身減脂一族必到的打卡餐廳❗️而且這一間的Poke Bowl份量非常足，蓋飯的醬汁可以選擇少醬、走醬或者另上，更標明卡路里，非常貼心❣️食客不用害怕熱量超標❗️除Poke Bowl外，餐廳亦供應多款沙律、蕎麥麵、小食及飲品，總有一款適合你的口味。我和朋友點了一個夏威夷蓋飯、一個蕎麥麵及沙律，3款擺盤都很靚，健康又美味👍所有材料配搭得恰到好處，唔會令人有罪惡感😂Salmon The Classic (341cal) $118這個蓋飯非常足料，我揀選了飯拼沙律菜，配料相當豐富，包括有三⽂魚、牛油果、青瓜、蔥花及芝麻配自製醬油，食落有一種好清新的感覺。Seafood Scallion (556cal) $108這個是高纖蕎麥麵，材料包括鮮蝦、三文魚、溫泉蛋、蔥花、蕎麥麵、芝麻及紫菜絲配和風

健身減脂嘅時候出街食飯都要諗過度過🥹 今次發掘到呢間餐廳主打Poke Bowl🏝️用了營養夠豐富而且最緊要味道都好好❤️ 食材選擇有好多元化 🌍每一道Poke都寫左卡路里💪🏻啱晒健身嘅朋友呀🤪⭐️ Salmon the Classic 🍣呢款用咗三文魚牛油果同埋青瓜嘅配搭🥒整體感覺好清新而且牛油果係健康嘅脂肪來源💚 調味加上檸檬芝麻同埋醬油開胃又有層次🍋⭐️ Thai Good Day 🇹🇭雞扒加上鮮蝦蛋白質份量滿滿🦐 最特別加上菠蘿花生碎同埋泰式沙律醬🍍好有熱帶口味又帶點辣🌶️啱晒又想減脂又唔想食太Dry既朋友🤣⭐️ Avocado and Soft Tofu 🥑簡單用木魚碎同埋胡麻醬調味😛食得出豆腐嘅原味充滿營養😚⭐️ Red Dragonfruit Greek Yogurt Drink 🇬🇷 希臘乳酪係好好嘅蛋白質來源🍼配上紅火龍果汁入口清甜🐲充滿抗氧化嘅效果