【煲仔菜食譜】粉絲蝦煲 蝦湯底加一樣材料特別鮮
2022-12-02


秋冬用砂鍋煮煲仔菜,想保持溫度又有獨特香氣的話,只要煮的時候保持中火,充分燒熱砂鍋才加入食材便不會黏鍋,而且可以炒出香氣。最簡單的粉絲蝦煲可加清湯來煮粉絲,講究點則可以用蝦頭來熬湯底;但如果想再增加濃郁的蝦味,可加入蝦乾熬煮湯底,鮮味會更突出,即看如何製作粉絲蝦煲:


粉絲蝦煲(2人分量)

時間:30分鐘


材料

虎蝦8隻
粉絲1紮(暖水浸軟)
唐芹2條
洋蔥半個
青甜椒半個
紅椒2隻
蒜頭3瓣
乾蔥1粒
蔥2條
清湯300毫升
蝦乾8隻(浸20分鐘,水留用)
薑2片
金菇1包
魚露2湯匙
糖少許
黑椒碎少許
玫瑰露1湯匙
鹽少許
芫荽2束


做法:

1. 蝦去頭留用,剪腳,背部剪開但不要剪斷,去腸。白鑊烘乾蝦頭至發出香味,加入蝦乾一同煎香,然後加入浸蝦乾的水和清湯,用中細火滾10分鐘;隔蝦頭,蝦乾另外盛起,湯備用。

2. 洋蔥、青椒切絲;蒜頭和乾蔥切碎;唐芹、和芫荽切段;金菇去底部備用。砂鍋下油後開中火燒熱,加入蝦煎至兩邊轉色,盛起。中加入蒜頭、乾蔥、紅椒和洋同炒。

3. 再加青椒、蝦乾、金菇、唐芹和蔥段拌炒;加入粉絲,再放上蝦和加入蝦湯,蓋上蓋,收中細火把蝦焗熟,然後拌勻。下魚露、黑椒、鹽和糖調味,沿鍋邊灒入玫瑰露,熄火,最後加芫荽點綴。


文、攝:謝翠玲


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