PRET A MANGER

營業中

休息中

今天遠征到愉景灣行山，我們先在中環IFC集合及吃早餐。在IFC裡，CAFÉ的數目都有不少，不過我以經濟原則之下所以選擇去Pret A Manger。由於餐廳分店多數在港島區，所以今次我都是第一次幫襯此品牌，入到餐廳真是”我深感興奮﹗”，因為所提供的食物款式真的有很多呢。店子不算大，所以周不時都會出現等位的人，但都不會等太耐，因為絕大部份食客很有規律，食完就會離座走，至少會難遇上那些在連鎖咖啡店長期霸位子來做功課或睡覺的人士…店內有三個雪櫃和一個熱櫃，雪櫃分別放有飲品﹑甜品﹑卷裝三文治﹑件裝三文治和沙律盒，而熱櫃放有幾款Hot Wrap，每一樣都放得好整齊，而且每款食物樣子都好美，看到美食實在令我心花放了。每款食物前都有名牌仔細介紹其內容，中英對照。平時我愛吃熱東西，但今早想學學外國人食三文治和沙律當早餐，所以設計了以下”FULL SET”早餐﹗前菜：Falafel & Hummus Salad(Small)$30這盒沙律有標明是全素，生菜﹑車里茄及青瓜都是十分新鮮，兩片香草烤茄子，咬入口發覺有超級多汁，而且香味可人，好吃。鷹嘴豆泥都幾特別，加了香草去調味，令味道有了層次，蠻可口的。鷹嘴

宅女雖然喜愛美食, 但說實話自身的飲食習慣一直都不太健康. 回想起求學時代到剛出來社會做事時, 早餐這一環實在不會出現在宅女的字典內. 直到人大了才會稍稍開始注意一下身體機能等. 但坦白說坊間提供的早餐款式雖多, 可惜大都不算很健康. 不過近來上班地區附近多了不少CAFE和西式快餐的出現, 其中這家分店頗多的Pret A Manger也是宅女常光顧的快餐店之一. 最近他們就推出了兩款新產品, 看來也是較健康的早餐之選呢!來自英國的Pret A Manger進駐了香港其實巳有好一段長日子, 分店也多達十四間. 不過遍佈的地區主要都是以港島的商業區為主. 例如單是中環便有四間分店之多. 想起來以前還在九龍區上班時真的沒什麼機會光顧這店, 不過自從工作地點改為在港島區後真的多了機會接觸, 當中宅女最常買的便是他們的乳酪, 早餐來一杯真是方便又快捷, 而且味道還不錯!不過最近他們新推出了這款香芒雞肉三文治 (HK$24) 跟檸檬薑味的天然果味礦泉水 (HK$25)喜歡這裡的三文治有半份供應, 其實現在有些咖啡店也有提供減半的份量提供, 這個對於食量不大的女生來說其實真的是相當方便. 因為有時早

Coronation chicken is a common thing in the UK.It is basically chicken, raisins, herbs and curry spices mixed with a creamy mayonnaise-based sauce which can be eaten as a salad or used to fill sandwiches.This dish was served in a banquet for the coronation of Queen Elizabeth II in 1953 which is why it is called Coronation chicken.Hong Kong's Pret A Manger now has Coronation chicken sandwiches which has been modified for the HongKongers because they just love mango, hence mango is added.★☆★☆★☆★☆★

以天然優質食材享譽飲食界的英國三文治店Pret A Manger，今年誠意呈獻全新的Best of Pret限定餐單，為大家搜羅世界各地Pret A Manger最受歡迎的食材和食譜，即使身在香港也可品嚐環球風味。春季推出的頭炮是英國Pret的Best Seller之一：香芒雞肉三文治 (Coronation Chicken Sandwich)。甜魔媽媽很榮幸，又有得試食啦!甜魔媽媽也幾喜歡這間店的，因為除了食物簡單而好吃，種類也較為健康；而幫襯得最多的就是IFC店，今週二參加完試食活動，還有點肚餓 (我真的超級大吃呀....)，就拿了信領信來換三文治了~~ 香芒雞肉三文治 (Coronation Chicken Sandwich) 是輕巧的半份裝 ($24)，剛好填滿媽媽七成飽的胃口。原來Coronation Chicken的發源地來自英國，是為當時伊莉沙伯二世加冕典禮的筵席研發的菜餚。Pret重新演繹這款英式美食，單是醬汁就有兩款混合而成：拌入巴西鮮嫩雞胸肉的Coronation醬汁，採用了蛋黃醬、提子乾、印度咖喱粉、薑黃粉等材料，香濃幼滑，吃來略帶咖喱香氣，而清甜的乾果更完美地平

因為Lunch食得太飽，但又唔可以唔食晚餐，所以就同朋友決定嚟呢間三文治Cafe店。因為未食過呢間，所以就揀啲大家都鐘意食嘅野Share。挪威煙三文魚薯仔沙律 $48 ，煙三文魚份量相當多，而且味道唔錯，對平時買嘅好食。薯仔唔會太淋，幾夾口，不過醬汁對我嚟講太酸，落哂一定食唔落，整睇成個沙律幾好味。特色香草辣味肉丸熱烤卷 $36 ，薄餅皮比較厚同硬，有點失色，不過肉丸倒係唔錯，甚至比Ikea嘅略勝，而且份量算多，食完成件會幾飽。凍朱古力 $18 ，朱古力味香濃，雖然冰唔算少，但溶咗係都唔會覺得淡，值得一讚！夏日黑加侖子乾果燕麥乳酪 $23 ，健康低卡之選，黑加侖子果漿幾濃味，同乾果燕麥乳酪Mix埋味道平衡得幾好，不過個人唔太鐘意食燕麥，所以覺得一般。

Walked by this shop and bought a salad for breakfast.  I ordered a salad and found that it's quite good.  Namely "Falafel & Hummus Salad", the salad's filled with cherry tomatoes, roasted eggplant, cucumber & salad, and served with balsamic vinegratte.  Speacialities're those falafel, which're deep fried chick peas balls, very crispy, a kind of Arabic food; and those hummus, equivalent to chick pea sesame sauce, which's Greek food.  In all, so yum!! ^_^What a good start for the day~~~ ＝0＝

因為午餐吃太飽，所以晚上選擇吃一些份量比較少的晚餐。最後上網查到這家沒試過就去試~^^頭盤是沙律  有很多款也不錯。不過最後決定揀這款是因為有煙三文魚。朋友說這煙三文魚不錯 *U*！而且也算頗多片的~ 還有爽口的薯仔~整體來說這沙律很喜歡 只吃沙律當然不夠吧xd！還吃了這個肉丸熱脆卷～我覺得一般～不過朋友覺得這個肉丸比IKEA的好吃＝）我反面很欣賞這裡的朱古力～超濃的朱古力味。就算冰溶了，朱古力味仍然有。不會像某些店那樣會變啖很多。到最後還追加了- 「Plum & Blackcurrant Bowl with Muesliv」感覺上很健康~有燕麥片之類的。

I rarely get soups from Pret because of the hot weather and it depends what soup they serve as well.The ones that I want to try are:Beef & Barley BrothBrittany Fish StewCajun Chicken GumboChilli BeefClassic PumpkinCreamy Mussel & LeekCreamy Smoked OnionField & Forest MushroomGingered CarrotPea & HamThey also have Asian flavours such as Miso, chicken and sweetcorn but I am not keen on Asian flavours, but saying that, they would probably taste nice being Pret style!★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★Cajun Chi

通常是外國人食的健康快餐,我無啦啦走去食.我叫左杯mocha,一份雞胸肉沙律.沙律平平無奇,但好新鮮.我本身自己好仲意飲咖啡.對咖啡要求很高.外觀奶泡好滑.咖啡豆是有機的..飲落去好溫暖,朱古力味同咖啡比例配合很好.也不會太甜..好適合我口味,一飲難忘.

踏入炎夏，有時只想吃得輕盈一些，三文治跟沙律，相信是一個絕佳的組合，如果再配上一杯清涼透心的飲品，就更加令暑氣全消。今次「2013夏日新菜式試食會」就由一杯鮮檸檬熱情果特飲打開序幕，夠冰凍之餘，酸酸甜甜的，有一種很清新爽朗的感覺。芝麻鴨肉沙律配料豐富，紅椒絲、青瓜片、薄餅皮、沙律菜及鴨肉，再澆上芝麻醬，有嚼口又清爽，當中又有絲絲麻香，不錯。意大利芝士沙律選用Mozzarella芝士，更加入車厘茄及欖仁，配搭更有層次，夾雜有濃香的芝士，到素食的朋友，的確是多了個選擇。其實在三款沙律中最喜歡這個夏日千島蝦牛油果沙律，牛油果本身充滿有益的不飽各脂肪酸，沾上千島醬的蝦仁及沙律菜又酸酸甜甜，健康又惹味。至於升級版墨西哥薄餅卷有三款，就由夏日千島蝦薄餅卷開始，其實味道跟沙律差不多，只是多了一層煙韌的薄餅皮，與及少了牛油果的軟滑口感；另外芝麻雞肉薄餅卷就太過乾身，而且雞肉味單薄，三款中較為遜色；而最後的蘇格蘭煙三文魚忌廉芝士薄餅卷多了一份忌廉的香滑，可以一試。而夏日限定甜品是荔枝意式奶凍及夏日櫻桃乾果燕麥乳酪；前者以日式柚子啫喱、荔枝啫喱及意式奶凍造成三層不同的效果，當中更加入原粒荔枝，實在適宜在

Since I need to find a place to sit and wait for a couple of hours for the next date, I couldn't find a seat in starbucks/ mcdonalds (ya i just wondered why so many people are around the mall at 10am in central...), so I went there for my second breakfast of the day lolCappuccino [$28] (7/10): Fair enough, just normal ones lolEgg mayo and tomato sandwich [$10] (7/10): Didn't pick burgers, 'coz that seems to be quite heavy as a second meal, so sandwich with tomato is a better choiceI'm rather sur

雨天，喺ifc行到攰，就想揾地方坐下。下午茶時段，除咗m記之外，呢度間間鋪頭既下午茶餐都偏貴，行到去pret嗰度，見佢大大個牌放咗個tea set menu出黎，就比佢吸引咗入去。我同朋友都揀咗個yogurt set,跟餐就可以揀普通coffee/tea，但黎到呢度就唔想飲咁普通既野飲，於是就加咗$7轉飲skimmed milk cappuccino 。最初想食蜜糖香蕉乳酪，但原來yogurt set只可以點細杯裝yogurt,於是就揀焦糖布甸乳酪黎食😗落單後，不消五分鐘，d野食就黎齊哂。首先講講個焦糖布甸乳酪，乳酪味依然濃郁，保持到水準！特別係加埋麥片同埋曲奇餅碎，食落個口感都豐富d！！😋另外嗰杯cappuccino，飲頭幾啖都幾濃味，但之後就越覺得奶味重過咖啡味，令人失望😟😟

Thank you Pret A Manger for the lovely refreshing food.As said before, this is a Brit brand and Best of the British....I wanted to try the prawn item before but it was sold out, luckily I was told by a Pret representative there is a kitchen at most Pret joints so I was able to get the Prawn wrap.Next time if your favourite item is not there, do ask the kitchen and they are more than happy to make it for you .★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★Interesting finds:The soup range is also good, if it wasnt so ho

今個夏天真的特別熱，除了偶爾借助雪糕、飲料來消暑，其實多吃一些清怡又易消化的食物才是王道呢! 英國的Pret A Manger（ready to eat之意），為迎接盛夏來臨，特別推出了夏日限定的全新餐單，正正就是一系列健康清新菜式。 其實新菜式早於6月初推出，FHY也曾獲邀出席活動，只因時間問題出席不了；但公關照樣送上換領劵給我們試吃，安排貼心! 早前在6月中一個活動完結後，我們又來到中環IFC店來頓健康餐!逐款介紹一下，我們首先品嚐的是芝麻雞肉薄餅卷($39)，一份卷已細心分為兩件，相當方便食用／分享。所有卷物都是當日新鮮製作，餅皮雖經冷凍，但吃得出很新鮮，加上超大量的蔬菜，及淡淡調味的芝麻雞肉，十分健康!接著的蘇格蘭煙三文魚忌廉芝士薄餅卷($39)則因加了cream cheese關係，口味較為濃郁豐富，而且與煙三文魚味道很夾，好吃而且很合乎孕媽媽營養需要；再加上高纖的全麥薄餅，是又一營養健康而且美味之作!一直認為卷物會比沙律飽肚，然而這裡新推出的沙律絕對是個例外呢! 以這款芝麻鴨肉沙律($52)為例，成品除了包括大量新鮮蔬菜，以及含豐富鐵質同時惹味好吃的鴨肉，還特別附有全麥薄餅，

每逢夏天，總聽到身邊不少愛美的女士嚷著要減肥瘦身，原因只為了穿背心熱褲，到海邊泳池，來個夏日大解放！不過，瘦身不是空口說說就可成功的，除了運動，還要從飲食開始。一向健康的Pret A Manger，在這個夏天推出了夏日限定沙律及薄餅卷，除了是炎炎夏日的清新好選擇，也是健康飲食的好幫手！這個夏天，Pret A Manger推出了三款新穎沙律，分別是夏日千島蝦牛油果沙律、芝麻鴨肉沙律、意大利芝士沙律，三款都很清新，很適合對抗炎熱的夏天呢！三款沙律之中，意大利芝士沙律很適合吃素人士，絕對是素食者的不二之選。大量新鮮沙律菜之上，是軟滑的mozzarella pearl芝士球，和紅黃兩款車厘茄更是新鮮多汁。或許你會怕這個沙律味道會太單調，但那酸甜的醋汁足以彌補一切！怪不得同行女友人吃要選這個芝士沙律了！而我則要了芝麻鴨肉沙律，始終，男人雖然心知健康需多菜，但始終無肉不歡，這款沙律正合我意。和芝士沙律不同，每客芝麻鴨肉沙律都有一塊墨西哥全麥薄餅皮，把沙律菜、紅椒、鴨肉包著，加點芝麻醬來吃，當鴨肉和薄餅都吸收了芝麻醬後，是十分開胃的配搭！所以說，這芝麻醬是這沙律的靈魂所在！這個夏天，當然不能少了消暑