Pickabowl (D2 Place ONE)

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色彩繽紛健康Bowl🌈Pickabowl💕ʕ๑’ㅅ’๑ʔ‧˚ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ ꔛ間唔中都想食啲健康嘢 揀色彩繽紛嘅Bowl岩哂✨有滿滿嘅蛋白質、蔬菜同澱粉質 營養超豐富💙本身餐廳已經有Meau唔同嘅配搭選擇❣️或者好似我哋咁揀自選 咁想食咩就由自己決定🥰❤️D.I.Y. 自選💲9️⃣8️⃣▪️泡菜組合▫️慢煮天多利雞（半份）▪️慢煮雞胸（半份）▫️黄薑椰菜花＋半糙米飯▪️中華沙律（加配）我揀咗泡菜組合😍入面會有泡菜、青瓜、蒟蒻配韓式辣醬！估唔到都有啲辣辣地🌶️但係撈勻晒啲配料之後就越食越好味！我仲特登加咗中華沙律💚份量都好多！而慢煮天多利雞同雞胸🐥好似係同一款雞嚟！但係一款就有醬另一款就冇～味道方面偏清淡冇太多調味😉但係撈埋韓式辣醬同其他配料都夠晒惹味！🧡D.I.Y. 自選💲9️⃣4️⃣▪️蛋黃組合▫️慢煮天多利雞（半份）▪️加州三文魚（半份)▫️黄薑椰菜花＋半糙米飯另外一個就揀菠蘿🍍青瓜🥒同蟹咗蛋黃醬！味道偏向清新 唔會太濃味🥰而配料方面就揀咗慢煮天多利雞同加洲三文魚🍣三文魚食落一啲都唔腥😆兩個都揀左黄薑椰菜花＋半糙米飯🍚健康又飽肚❣️另外仲有得揀烏冬、白飯同沙律🥗！💛升級轉套餐💲2️⃣5️⃣▪️包括:

今日同囡囡上完興趣班，去咗呢間食，有自選DIY套餐，我點選了經典三文魚🍣、西班牙蒜油八爪魚🐙、山藥、秋葵、黃薑椰菜花+半糙米飯、再追加埋牛油果🥑🎀我幫囡囡點選了熟雞肉和熟蝦配蛋黃醬配菜+烏冬😋🎀兩碗都好大碗，牛油果🥑好大個，大大粒切角三文魚，大大粒蒜油切角八爪魚，黃薑椰菜花+半糙米飯，份量真係好多，醬汁有Wasabi味😋 食得粒粒健康，簡直無得頂，好好食呀！💯食到舔舔脷😋囡囡話熟雞好好食😋😋愈食愈開胃，呢餐食得健康又開胃，食得健康更美麗🥰🎀另外冷泡茉莉茶，茶味岩岩好，又好解喝😊

近年好多地方有得食健康夏威夷bowl ！新鮮、大份又抵食！營養均衡又美味。呢間pickabowl 係我最喜歡夏威夷bowl餐廳 之一！最喜歡他們家的食物配搭，夏日炎炎，吃點清爽的原型食物最好不過！之後也會多多幫襯～Giant's Bowl 夏威夷四重奏$118.00🔹夏威夷四重奏（辣味三文魚、經典吞拿魚、泰式酸辣大蝦、牛油果）🔹彩虹組合🔹黃薑椰菜花＋半糙米飯嘅配料多多包括辣味三文魚、經典吞拿魚、泰式酸辣大蝦同埋牛油果啲配料都好新鮮，配搭新鮮又豐富特別係辣味三文魚同埋泰式酸辣大蝦，佢哋嘅辣度同埋酸度都適中好開胃。彩虹組合則有唔同嘅水果同蔬菜健康得來也賞心悅目黃薑椰菜花同半糙米飯都好好食，口感極佳帶點泰國風情，令呢道菜更加豐富。Spicy Couple$93🔹煙無辣味雙拼（三文魚、吞掌魚）🔹泡菜組合🔹沾烏冬🔹 1 x Meal it +$25.00（湯、甜品、溫泉蛋）若嫌太單調，可以來點辣度增加刺激感！這一道菜最合適不過煙無辣味雙拼（三文魚、吞拿魚）、泡菜組合同埋沾烏冬！雙拼嘅魚類好新鮮，泡菜口感酸爽爽脆。通常食pokebowl都有食飯、今次試下沾烏冬！熱騰騰彈力十足的烏冬，亦不失一個好選

▫️Giants’ Bowl ($118)🥙夏威夷四重奏 (辣味三文魚,經典吞拿魚, 泰式酸辣熟蝦,牛油果配彩虹組合)🌈色彩繽紛好豐富胃口大增🤰🏼每一樣都鮮味十足🤭泰式熟蝦清甜爽口🦐裏面既彩虹組合有蕃茄,青瓜, 甜椒同自家製醬油,我地揀左沙律底都好飽肚食唔哂🥗▫️ Classic Couple ($93)🥙經典雙併 (三文魚, 吞拿魚配和風配菜)有齊最經典既三文魚同吞拿魚, 兩款都經過醃製好美味☺️再加入和風蔬菜🥬 (烤南瓜, 玉子燒, 炸豆腐, 四季豆同毛豆)充滿日式感覺之餘又營養價值高♥️

Poke Bowl令人感覺好健康好Green，今次終於嚟到成日聽嘅Pickabowl試下😙見佢menu嘅combination都幾多，但第一次食想tailor made啲😇就叫咗佢 $90 D.I.Y. 晚市/假期自選1. 半份經典三文魚 +$4三文魚配以少量醬汁，加上生菜同埋飯食，一流享受👍🏻另外份量幾多！食到尾都仲有三文魚😂2. 半份西班牙蒜味熟蝦有蒜片喺面，熟蝦唔算太彈牙，蒜味唔會太突出🫡下次會想試其他protein彩虹組合🌈有蕃茄、青瓜、甜椒🥲🥲🥲蕃茄同青瓜增加左成個bowl嘅鮮味同埋口感，蕃茄唔算太多汁，另外切粒好細👍🏻青瓜亦都好爽口😋另外有中華海草同埋少量紫菜絲增加整體口感👍🏻✨白飯底🍽珍珠米粒粒分明，除咗白飯之外都有其他選擇，如果大家想食少啲碳水化合物可以揀沙律菜底/飯+黃薑椰菜花底本身以為飯分量偏細，但食落其實好飽肚！相信要比較細食嘅人先可以食沙律菜底🥲

今次去咗位於荔枝角D2 Place 既Pickabowl，地理位置非常之方便！ 一出地鐵站過對面馬路就到😚～ 佢哋有DIY 自選同埋預設好嘅套餐，唔想諗嘅人就可以揀佢哋嘅套餐，而我今次就選擇左前姐😊 食物準備速度亦都頗快，等咗一陣就有得食👌！D.l.Y. 自選 $120.00+ 中華沙律＋泡菜組合＋煙蕭油辣味吞拿魚（半份）＋泰式熟蝦（半份）＋黄鹫椰菜花＋半糙米飯＋西班牙蒜油三文魚（半份〉D.1.Y.自選 $112.00＋和風組合＋經典三文魚（半份）＋泰式熟蝦（半份）＋菮虋椰菜花＋半糙米皈＋ 慢煮天多利烤雞（半份）佢哋嘅主食有唔同種類高蛋白質嘅選擇，例如吞拿魚三文魚都有唔同嘅sauce 😝! 佢哋嘅份量絕對對得起佢哋嘅價錢，三文魚吞拿魚同埋熟蝦份量都非常之多😍！即使主食配搭唔同既sauce，佢哋而家非常之夾，食落淡淡惹味！中華沙律加泡菜必推～值得推介嘅係佢哋有椰菜花飯，黃薑味非常之重，食落感覺好健康😳 一啖糙米飯一啖椰菜花，再加埋不同嘅配料，真係非常之好食😭！柚子水亦都可以喺自助水到任添，十分之fresh，成件事感覺更健康🥹！

今次👦🏻👧🏻出動荔枝角去睇市集，事先緊係醫肚！喺D2 Place食夏威夷魚生飯(放心有齊生熟食，唔食魚生都可以有好多選擇☺️)。🌟Spicy CoupleSpicy Couple其實就係煙燻油辣味雙拼，有齊兩種魚生 - 三文魚同吞拿魚🐟。呢個套餐嘅配菜就係泡菜配菜，而👦🏻就揀咗烏冬麵底。餐廳都有提供DIY，自由選擇2款蛋白質餸菜+1款蔬菜配菜+飯/麵Base。整體嚟講兩款魚生生鮮不在話下，略帶辣味絕對唔覺得Dry。烏冬彈牙，而泡菜配菜就有泡菜、青瓜🥒、蒟蒻、韓式辣醬，幾惹味！另外值得一讚呢到嘅青瓜，完全冇草青味，連平時唔食青瓜嘅👦🏻都食曬🥹！🌟Red Phoenix而👧🏻就叫咗慢煮天多利雞+蛋黃配菜+黃薑椰菜花拼半糙米飯🍚，另外再貪心啲加咗西班牙蒜油八爪魚🐙同牛油果🥑！用咗印度香料汁🇮🇳嘅慢煮天多利雞味道較清淡，唔會覺得辣。反而蒜油八爪魚就有啲驚喜！八爪魚彈牙，蒜油香味溫和但同八爪魚好夾，唔會食到成口蒜味！黃薑椰菜花拼半糙米飯食完都覺得冇罪惡感👍🏻。🌟 緣妍茉莉花茶//御茗寧茶👦🏻👧🏻就叫咗一人一枝茶，茉莉花茶係極濃茉莉花茶底，而御茗寧茶就有少少菊花，比較易入口。

復活節放左咁多日假，黃其中一日我就去左荔枝角玩😊，見到果度好多小店，好值得去睇下😚 行行下見到pickabowl啲食物睇落好清新輕盈😻所以就同朋友試吓啦😃佢地可以自己D.I.Y. 自選自己想食的配搭，可以依照自己個人口味去揀食物，唔會好死板se實一定要某啲配搭😜不過懶的人都可以叫一啲佢地配搭好的poke bowl☺️我地就叫左兩個D.I.Y. poke bowl $90蚊一個，會跟兩款蛋白質主菜，一款蔬菜同埋一款主食（有白飯，糙米飯，黃薑椰菜花飯，沙律🥗同沾烏冬）選擇好多， 五花百門🤤寶係有選擇困難症呀，款款都想試🙈主菜我揀左泰式熟蝦同經典吞拿魚配和風組合餅沾烏冬😎 烏冬好彈呀，配埋和風組合配菜，成件事好日系😏另一款我叫左經典三文魚同慢煮天多利雞配山藥組合併黃薑椰菜花飯+糙米飯😆 山藥組合入面會有爽口的山藥，食落好有口感😉椰菜花飯食完零罪惡感，然後又好夠飽😚我地個poke bowl都各加左牛油果🥑，牛油果岩岩好，食落好軟滑香濃😋 除左牛油果之外仲加左菠蘿，車厘茄同泡菜，所以兩碗野睇落都好大碗😚食到超飽味道方面都算清淡唔重口味，然後味道係足夠的🥰，放假食得太多野，食返啲清淡的野個人好舒服😽

雖然自己都鐘意健康主義，不過對呢類進取價錢既健康餐不敢恭維，一碗實惠80蚊，用唔同既新鮮食材配搭，有啲食材就暖暖既，有啲就凍冰冰既，諗唔明甘普通既食材都受甘多人追捧既？🦧我嗌左既碗有三文魚，蕃茄，青瓜，再配黃薑飯，鮮蝦，紅菜頭，泡菜，雞肉。不過，擺盤都好用心，冷氣略為凍左啲，而家市面上都好興poke bowl既。My friend was quite satisfied with her poke bowl, as she mentioned she could hardly have healthy choices at home. On the contrast, I am the other way around, therefore, I may not prefer this cold poke bowl while others adore it. 

Pickabowl (D2 Place)📍 荔枝角長義街9號D2 Place 一期1樓112號舖Pickabowl比你想像中更多款式！減肥是女人既終身事業黎嘛，我啲同事都話依家都愛食pickabowl作輕食，今次就揀咗三款簡易又飽肚combination ，包括夏威夷四重奏、spicy couple、同自選款式！因為唔想食澱粉質，所以三款都係椰菜花飯底為主，夏威夷四重奏：基本上係咩都有，而且又好食😋😉spicy couple：鍾意食辣辣地嘅一定要選擇，有泡菜同蒟蒻🤩自選款式：和風式，已豆角豆乾為主，飽肚又好味👏🏻#香港美食 #小清新美食 #夏威夷蓋餅 #荔枝角美食 #香港探店 #荔枝角探店 #香港必食餐廳

勁鍾意食呢啲健康poke, 呢間大件夾抵食已經回頭咗好多次點咗兩個D.l.Y. 自選一個自己 一個屋企人食我果份有蟹籽、香草芥未熱蝦西班牙蒜油八爪魚🐙和風組合（即係有枝豆、豆腐、豆角）薑黃椰菜花飯再配多份慢煮天多利雞啲雞肉粒好滑～另一份點咗白飯糙米飯底屋企人都係鍾意有嗎飯落肚🍚西班牙蒜油熱蝦、泡菜蒜辣八爪魚、薑汁松板豬再加咗份牛油果每樣protein 啲醬汁都好開胃最鍾意蒜辣八爪魚真係辣得好過癮鍾意食刺身嘅其實有三文魚粒同吞拿魚粒可以選擇其實仲可以點烏冬/沙律菜做base 咁多種嘅combination 一定會有一款啱你加$25 仲可以變combo有埋溫泉蛋、湯品同甜品添唔好以為食健康嘢好難飽拎上手真心夠重秤 飽足我成晚

老老實實，食個一百蚊嘅便當係唔平嘅，但真係好食嘅！個朋友嚟食飯，又要減肥我地就決定去依間試。我叫咗個自選，揀經典三文魚配雞肉，加蛋黃嗰個醬，個味撈落烏冬到都好好食🤤會再食嘅！

好耐之前食過荃灣店Pickabowl感覺良好，鍾意佢有滿滿的蛋白質而且有大量蔬菜，仲有低碳選擇，夠哂健康又啱哂做運動的我今次同朋友嚟到荔枝角店食晚餐餐廳裝修簡約配合其Green同Light的主題可D.I.Y.，先選蛋白質，再選蔬菜，最後選主食；蛋白質類主要為魚類，蔬菜類有大量超級食物，主食有椰菜花飯，糙米飯等健康選擇餐廳提供西柚水供客人免費享用==========🔹Classic Couple 經典雙拼 $89 (三文魚成本上漲附加費+$4；升級套餐$25，加配中華沙律$8)三文魚、吞拿魚跟和風配菜：烤南瓜、玉子燒、炸豆腐、蕃茄、青瓜、四季豆、毛豆、配自家製醬油主食為黃薑椰菜花色彩繽紛令人愉悅和風配菜材料新鮮而層次豐富，尤其鍾愛玉子燒、四季豆及毛豆三文魚及吞拿魚皆軟嫩Juicy不帶筋膜，魚味濃郁，Omega 3豐富加配清新中華沙律令味道及口感層次提升黃薑椰菜花帶淡淡黃薑香，椰菜花夠幼細又爽口推介指數：8.5/10==========🔹D.I.Y. 自選 $90 (升級套餐 $25)西班牙蒜油八爪魚、慢煮雞胸跟紅菜頭配菜：紅菜頭、甜黄椒、紅腰豆、羽衣甘藍、毛豆配果醋主食為黃薑椰菜花+半糙

健身之關係，朋友近來想吃一天健康午餐～之前同事減肥，每天午飯也有吃的～夠營養又飽肚，減肥恩物，比起吃沙律快樂呢。店子很大，比坊間普遍營養餐，價錢合理又大份的。健康之店子隨即應運而生，因為夏威夷魚生飯，也是愛健康人之大熱選擇！店子有很多配料，選擇亦多，蛋白質，菜底也有不同款式，澱粉質底亦有～沙律菜底也很棒。經典之餐有很多～吞拿魚～泰式青檸熟蝦～紅菜頭配菜～黃薑椰菜花，甚至有白飯～D.I.Y.自選亦有蛋白質，或吃魚生，熟蝦、雞肉或豬肉。Spicy Couple 煙燻油辣味雙拼煙燻三文魚吞拿魚， 口感軟綿，吃的感覺很棒，纖維素和可溶性膳食纖維高，朋友享用，有煙燻辣油不辣辣，除了泡菜，配菜之青瓜粒、番茄、蒟蒻等，也很好吃～朋友也很快選黃薑椰菜花～椰菜花味非常棒，薑黃味道不會很重，易入口。黃薑椰菜花糙米飯一半加州三文魚又新鮮，好好吃。我跟朋友選了兩個不錯温泉蛋、鰹魚昆布湯同甜品，也不錯。棒棒，將溫泉旦倒埋落去，多份滋味喔，快樂有時候出街吃得多，健康少少選擇。店子的主打低卡、低脂、高蛋白夏威夷poke是很棒之選擇。經典吞拿魚，蟹籽清爽，醬汁口感細柔而不膩。配菜口感爽口，主菜刺身軟嫩，拌勻之後層次滿

星期日5點左右去D2 行街，行過見到Pickabowl既餐牌，啲野食好吸引，就坐低堂食當時都冇乜客，但係個戴眼鏡既女店員坐左係入面玩電話，前面幾個客嗌左幾聲唔該，佢先黑晒面咁行過黎，好似人哋阻住佢玩電話咁然後到我落單嘅時候態度都唔係好，不過都算，但到俾錢嘅時候我諗住俾八達通，佢一句得埋黎話「冇八達通」，其實冇真係唔緊要，但態度係咪可以好少少其實啲嘢食都ok但依個服務態度就好令人卻步，真係俾錢買難受！！