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2021-07-09
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今天踫巧提早完成了工作, 所以我就想找家餐廳吃晚飯再回家, 省得煮。為了健康,為了瘦身,我定下了每週一日生酮飲食的目標。今日就是生酮日, 所以我決定來這牛極,吃牛。這類專吃牛的餐廳非常便捷,透過販票機自選部位、重量, 然後坐著等吃就可以了。牛有不同部位選擇, 我這次就選了最化算的牛肩肉,180g。牛肩肉的間隙脂肪含量較多,肉質鮮嫩具彈性、味道濃厚,定價在百元以內,非常抵食。每份套餐都配以自助沙律吧, 有各式調料、白飯、湯及菜絲沙律,簡單但均衡。桌面上亦有黑椒、鹽及辣椒碎用作調味。牛扒在燒熱的岩石盤上桌。滋滋作響,肉香撲鼻。,肉塊應該只是略略煎過四面,要吃幾成熟,要多厚,就可按自己喜好切開再在熱石上煎。我自己喜歡吃厚一點的,但就要煎熟一點。這次的沒吃米飯,貫徹生酮飲食。
為了健康,為了瘦身,我定下了每週一日生酮飲食的目標。今日就是生酮日, 所以我決定來這牛極,吃牛。
這類專吃牛的餐廳非常便捷,透過販票機自選部位、重量, 然後坐著等吃就可以了。
牛有不同部位選擇, 我這次就選了最化算的牛肩肉,180g。牛肩肉的間隙脂肪含量較多,肉質鮮嫩具彈性、味道濃厚,定價在百元以內,非常抵食。
每份套餐都配以自助沙律吧, 有各式調料、白飯、湯及菜絲沙律,簡單但均衡。桌面上亦有黑椒、鹽及辣椒碎用作調味。
牛扒在燒熱的岩石盤上桌。滋滋作響,肉香撲鼻。,肉塊應該只是略略煎過四面,要吃幾成熟,要多厚,就可按自己喜好切開再在熱石上煎。我自己喜歡吃厚一點的,但就要煎熟一點。
這次的沒吃米飯,貫徹生酮飲食。
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