Kale (已結業)

看見這價錢實在有點卻步，但為了完成全個餐牌，還是試了一下。🥗 兩款迷你漢堡配自選沙律 $150✿ Tofumania 豆腐茄子配腰果醬漢堡漢堡的確有點迷你。雙層豆腐的口感很好，但沒有想像中般硬身。茄子存在感很低，腰果醬也吃不出味道。竹炭漢堡味道突出，能彌補這素食漢堡配搭比較清淡的缺陷。✿ Black Jack 手撕大樹菠蘿配燒烤醬漢堡第一次試煮熟後的大樹菠蘿，是種很新奇的吃法。口感很像豬肉，甜甜的非常清新。這款白色的麵包味道比較清淡，沒有搶掉大樹菠蘿的風頭。題外話，原本以為甜甜的水果都是沒有甚麼營養，但原來大樹菠蘿很有營養，含有維他命A、B2、B3、B6、葉酸、膳食纖維和蛋白酶，礦物質方面則有鈣、鐵、鎂、磷、鉀、鋅、銅、錳、硒。另外兩款選擇：✿ 紅菜頭漢堡扒配牛油果蓉漢堡✿ 鷹嘴豆蓉餅甘藍香草醬配車厘茄漢堡.✿ 自選沙律共有5款沙律可供選擇，5款全選都可以。為了均衡更多營養，沒偏食習慣的當然全選就好了。沙律可以參考之前貼文。.纖維碳水量足夠，但一如以往的素食缺陷，只有太少蛋白質，而且價錢實在太貴，不會encore這款了。.健康評分：3/5性價比：2/5.Kale (中環)中環利源西街26號地舖…查看更多

· 足料大份麥香捲餅 · 𝐊𝐚𝐥𝐞 · 3訪 ·🥗 Portomelet 有機全麥捲餅 $110全麥捲餅包住了奄列、大啡菇、香蒜醬、羽衣甘藍、沙律菜。捲餅皮味道很好，麥香味很濃，軟硬厚薄也適中，算是我暫時吃過最好吃的捲餅皮。整個捲餅的焦點落在了捲餅皮上。羽衣甘藍和沙律菜一如以往的新鮮清爽。奄列和大啡菇這配搭就像all day breakfast。.份量足，但吃起來頗狼狽，太多汁把手和枱都搞髒了。碳水纖維量足夠，但蛋白質略嫌不足，這也是素食的缺陷。這價錢有點太貴，沒有太大驚喜，應該不會encore了。.健康評分：4/5性價比：3/5.Kale (中環)中環利源西街26號地舖…查看更多

今日心血來潮去咗間派對洗唔洗咁多色嘅沙律店，生意閃閃發光，真係要提早訂位添。首先要講講佢哋個Seared Tuna，啖啖鮮香得嚟唔膩口，同旁邊啲Just Mixed Salad搭埋一齊，真係爽口得嚟營養滿分！呢度嘅Kale w/ pomegranate同Beetroot w/ fennel都好開胃，色彩繽紛得嚟味道幾正。雜錦嘅Roasted Vegetables煮得腍滑，煙韌中帶點焦香，好食到停唔到口。至於Turmeric Cauliflower Rice，食落去滋味十足😋，好養生嘅感覺。再嚟就係漢堡，Tofumania呢款素漢堡食落意外嘅過癮，啖啖豆腐肉，同選咗嘅SexyBeet Patty配合得咁好，啲Hummus幫到好大忙，既滑又香😍！漢堡包本身都好腍，唔似平時食啲硬邦邦啲干硬啲。試完呢啲，感覺呢間店嘅食物新鮮，選擇又多元化，下次尋寶嘅心情又起嚟覆！簡單嚟講，呢度嘅沙律同漢堡都值得一試，個個款式食落都有驚喜，如果想食得健康啲，呢度絕對排得上號。下次嚟，我一定要再試下其他款😉！…查看更多

· 難得營養均衡素食 · 𝐊𝐚𝐥𝐞 · 2訪 ·以前都有聽過天貝的大名很有營養，但知道是印尼發酵食品便不敢恭維。但我相信Kale的出品應該會好吃，於是我就試了一下這個超級食物。.🥗 純素杏仁沙嗲大豆天貝配自選沙律 $120✿ 純素杏仁沙嗲大豆天貝天貝外表烤得金黃焦脆，散發濃郁的豆香味。純素杏仁沙嗲醬有香濃的堅果味，甜甜辣辣，十分惹味，就像健康版的麥當勞麥樂雞燒烤醬。平時不是很多地方能吃到天貝，未試過這種超級食物的很值得嘗試。營養價值可參考本文末。.✿ 自選沙律共有5款沙律可供選擇，5款全選都可以，為了均衡更多營養，沒偏食習慣的當然全選就好了。沙律可以參考之前貼文。.食材多樣化，營養配搭很均衡。優質碳水來源可以選擇藜麥和南瓜；纖維選擇也有很多，如羽衣甘藍和秋葵；100克的天貝有約20克的蛋白質，這也是難得有足夠蛋白質的素食。.天貝小知識：超級食物天貝是一種原產於印尼的傳統食品，將黃豆去皮、加熱煮熟後，加入少孢根黴菌（Rhizopus oligosporus）發酵而成。天貝與黃豆一樣，富含異黃酮、礦物質、鈣質、纖維、維他命B群等，而且天貝沒有膽固醇、低脂，更是富含植物固醇，有助抑制膽固醇吸收，能降低高血脂。發酵過程之中，微生物會同時分解黃豆的蛋白質、脂肪等，因此能讓黃豆所含的營養素更容易被人體吸收，比較特別的是，發酵時也會讓黃豆中的抗營養物質，像是植酸、胰蛋白抑制因子減少，因此能讓礦物質、蛋白質的吸收、利用率更好，也能減少吃豆類容易脹氣的情況。.健康評分：5/5性價比：3/5.Kale (中環)中環利源西街26號地舖…查看更多

🥗 炙燒吞拿魚甘藍糙米飯配自選沙律 $120✿ 炙燒呑拿魚呑拿魚很粉嫩，邊位炙燒過後半生熟，加上香草，很好吃。✿ 甘藍糙米飯超級出色！吃起來像青醬味，糙米飯粒粒分明，口感軟硬適中，大有驚喜！✿ 自選沙律可以從五款沙律中選擇一款。❉ 烤野菜（南瓜、秋葵、茄子、車厘茄）多種類，顏色豐富，結合多種營養。車厘茄烤過後非常清甜。南瓜很軟糯，但不甜。秋葵沒有滑潺潺的黏液。茄子沒有甚麼味道。應該全部野菜都沒有任何調味。❉ 羽衣甘藍（配石榴、牛油果醋汁）餐廳名Kale就是羽衣甘藍，是餐廳的靈魂。羽衣甘蘭是看得見的新鮮，完全沒有苦澀味，配上牛油果醋汁和甜甜的石榴，很開胃。❉ 紅菜頭（配香橙、甜茴香、香橙醋汁）個人不太喜歡紅菜頭的味道。❉ 藜麥（配紅莓乾、南瓜籽、小茴香醋汁）藜麥配上小茴香醋汁，甜甜的，意想不到的好吃！❉ 本週精選本週精選是黑木耳配青瓜。.減脂期建議選擇羽衣甘藍或紅菜頭或青瓜沙律。雖然烤野菜和藜麥沙律都是優質碳水，但配合糙米飯，會攝取過多碳水。.低脂吞拿魚提供足夠蛋白質，配合糙米飯提供優質碳水，加上沙律提供纖維，營養非常均衡。.健康評分：5/5性價比：4/5.Kale (中環)中環利源西街26號地舖…查看更多

-🦄 ᴋᴀʟᴇ ʜᴋ @kale_hk ・✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿・🥬 【 𝓕𝓾𝓵𝓵 𝓶𝓮𝓷𝓾 𝓒𝓱𝓪𝓵𝓵𝓮𝓷𝓰𝓮 𝓘𝓷 𝓴𝓪𝓵𝓮… 】・🌈 ᴋᴀʟᴇ 的小粉絲默默為你送上食後感🌬️ 我正努力地向 ᴋᴀʟᴇ 的全品項挑戰中(´∀｀)・✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿・🖤 sɪɢɴᴀᴛᴜʀᴇ sᴀʟᴀᴅ ʜᴋᴅ142⚡️ ʀᴏᴀsᴛᴇᴅ ᴠᴇɢᴇᴛᴀʙʟᴇs ᴡ ɢʀɪʟʟ ᴛᴇᴍᴘᴇʜ ☁️ ᴏᴠᴇʀᴀʟʟ ʀᴀᴛɪɴɢ🌕🌕🌕🌕🌗當我看到有天貝的時候 簡直是雙眼發了強光翌日便立刻到訪餐廳了 可惜他們早就賣清光但我個人就是死心不息 唯有跟店舖聯繫預留才能有機會吃到這一頓 滿滿天貝的完美料理烤野菜的部分不多說了 基本上我每次都吃它重點是烤天貝的部份呢 天貝總共會有六小塊基本上這個份量已滿足 吃着就是滿滿蛋白質天貝烤得微金黃外焦脆 但更多是軟綿跟細膩那種綿密的口感我很愛 還充斥着大豆豆香濃重點推介店家自製醬汁 是純素的沙嗲杏仁醬微辛微甜然後十分惹味 還充滿着濃郁花生香但其實它由杏仁製造成 堅果香氣怎令人抗拒這個醬汁全是神級之作 令天貝變得更好吃了它比起一般的沙嗲醬汁 更加輕盈更加無負擔那種堅果香甜配上甜辣 我真的是乖乖吃清光・🖤 ᴀᴅᴅ-ᴏɴ ᴛᴏᴘᴘɪɴɢs・🍳 ᴍᴀʀɪɴᴀᴛᴇᴅ sᴏғᴛ-ʙᴏɪʟᴇᴅ ᴇɢɢ ʜᴋᴅ15☁️ ʀᴀᴛɪɴɢ🌕🌕🌕🌕🌑半熟蛋就沒有什麼特別 有蛋黃吃我就開心了・🍍 ʙʙǫ ᴘᴜʟʟᴇᴅ ᴊᴀᴄᴋғʀᴜɪᴛ ʜᴋᴅ58☁️ ʀᴀᴛɪɴɢ🌕🌕🌕🌕🌗・這個應該是大樹菠蘿吧 我跟它是相逢恨晚呢很後悔現在才有吃到它 真的是超好吃超驚喜大樹菠蘿雖然屬於水果 燒烤過後就變蘑菇了還要是那種有嚼勁的菇 微微煙韌的口感超爽再配搭店家的自製醬料 類似是燒烤醬的東西香甜中帶一點鹹很惹味 跟燒烤菇根本沒分別這個小食真的很有驚喜 定是我絕對會在吃的✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿・⚡️ 以下是我吃過的品項 也可以參考看看呢~🤙🏻 之前都有寫過食評喔 方便可以自行查閱~・🖤 sɪɢɴᴀᴛᴜʀᴇ sᴀʟᴀᴅ ᴀʀᴇᴀ-🥬 ᴋᴀʟᴇ ᴡ ᴘᴏᴍᴇɢʀᴀɴᴀᴛᴇ🍊 ʙᴇᴇᴛʀᴏᴏᴛ ᴡ ᴏʀᴀɴɢᴇ👍🏻👍🏻🥦 ʀᴏᴀsᴛᴇᴅ ᴠᴇɢᴇᴛᴀʙʟᴇs👍🏻👍🏻👍🏻✨ ᴡᴇᴇᴋʟʏ sᴘᴇᴄɪᴀʟ👍🏻・✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿・🖤 ᴛᴏᴘᴘɪɴɢs ᴀʀᴇᴀ-🐟 sᴇᴀʀᴇᴅ ᴛᴜɴᴀ 👍🏻👍🏻🦀 ᴄʀᴀʙ ᴍᴇᴀᴛ 👍🏻👍🏻👍🏻🌩️ ɢʀɪʟʟᴇᴅ ᴛᴏғᴜ 👍🏻🧆 ғᴀʟᴀғᴇʟ👙 sᴇxʏʙᴇᴇᴛ ᴘᴀᴛᴛʏ 👍🏻・✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿・🖤 ᴄᴏᴍʙᴏ ᴀʀᴇᴀ-🍔 ᴛᴏғᴜᴍᴀɴɪᴀ x sᴇxʏ ʙᴇᴇᴛ ( ʙᴜʀɢᴇʀs ) 👍🏻・✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿・🖤 ᴏʀɢᴀɴɪᴄ ᴡᴡ ᴡʀᴀᴘs ᴀʀᴇᴀ-🌯 ᴘᴏʀᴛᴏᴍᴇʟᴇᴛ 👍🏻👍🏻🍌 ɴᴜᴛᴛʏ ʙᴀɴᴀɴᴀ 👍🏻・✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿・🖤 sɪᴅᴇs ᴅɪsʜᴇs-🥣 sᴏᴜᴘ ᴏғ ᴛʜᴇ ᴅᴀʏ 👍🏻👍🏻🫘 ʜᴜᴍᴍᴜs🍪 ᴄʜɪᴀ ʙᴇᴇᴛ ʙᴀʟʟs 👍🏻🍚 ᴛᴜʀᴍᴇʀɪᴄ ᴄᴀᴜʟɪғʟᴏᴡᴇʀ ʀɪᴄᴇ・✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿・ᴘ.s. ❶ 之前一直有儲開 ᴋᴀʟᴇ 的印花但卡掉了…ᴘ.s. ② 其實老闆很好聊 但未有機會遇見真人🫣・✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿－✿…查看更多

-🦄KALE @kale_hk -👉🏻 Kale外賣大集合の分享🫦👉🏻 美食大集合👅沙律跟健康小食都應有盡有🤞🏻 Kale的食物一向有品質保證💘 即使是外賣🥡其質素都沒有下降😳-🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤-🥑 豆腐牛油果黃薑椰菜花飯 Hkd115🍂 配紅菜頭沙律 +Hkd0🪵 Rating🌕🌕🌕🌕🌑椰菜花飯雖然配上黃薑 但實際黃薑味不太重飯粒幼細口感比較綿密 充滿水份不會乾爭爭喜歡它們的香草烤豆腐 豆味濃郁而且是厚切-配上香橙汁紅菜頭沙律 增添清新的果香鮮甜紅菜頭的份量真是巨多 每顆紅菜頭味道香甜-基本上吃光一盒飯之後 那個飽腹感會是極強-🦀 蟹肉配自選沙律 Hkd150🌱 配烤雜菜及羽衣甘藍沙律 +Hkd0🪵 Rating🌕🌕🌕🌗🌑如果要選一款主菜的話 除了炙燒吞拿魚之外我個人最推就是蟹肉了 蟹肉的份量毫不吝嗇我甚至吃到有點想放棄 每一口都是新鮮蟹肉-羽衣甘藍配牛油果醋汁 能掩蓋甘藍的苦澀味為羽衣甘藍增添了風味 而且它口感爽脆好咬-烤雜菜沙律是最好吃的 集齊了我最愛的蔬菜軟綿南瓜跟脆脆的秋葵 還有茄子我都是超愛-跟我以上的配搭去選擇 就一定是沒錯啦好嗎這個沙律的飽肚感十足 當然你都可以選加大不過我強烈地建議大家 留肚吃其他小食更好-🌯 Portomelet Wrap Hkd100🪵 Rating🌕🌕🌕🌖🌑意外地清爽的一條捲捲 材料雖簡單卻很美味香蒜醬配大啡菇很惹味 奄列蛋香味濃又不油羽衣甘藍為捲捲添口感 整體而言滿足感十足-調味料主要來自香蒜醬 喜歡蒜香的你勿錯過-🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤-吃過健康主食餐點之後 就是Kale的小食分享-🧁 鷹嘴豆蓉 Hummus Hkd40🪵 Rating🌕🌕🌕🌕🌗Kale的鷹嘴豆蓉味偏酸 但我卻吃過無數次了其口感幼滑無比又細膩 沒有顆粒感又很水嫩而且鷹嘴豆味十分濃郁 配著沙律吃感覺幸福-🌰 紅菜頭奇亞籽麻球 Chia Beet Ball Hkd40🪵 Rating🌕🌕🌕🌖🌑絕對是有驚喜的小食呀 濃濃的紅菜頭香甜味奇亞籽為麻球增添口感 一顆接一顆停不了口-🧆 鷹嘴豆蓉餅 Falafel Hkd25🪵 Rating🌕🌕🌕🌗🌑健康版本的鷹嘴豆蓉餅 因為市面上大都是炸但這個沒有油炸的感覺 入口比較清爽又好嚼鷹嘴豆味比想像中濃郁 同時又帶點鹹香調味-🍔️ 紅菜頭漢堡扒 SexyBeet Patty Hkd25🤎 Rating🌕🌕🌕🌕🌑另一款個人推薦之小食 跟真漢堡其實很相似但它是用紅菜頭來製造 感覺上就會更加輕盈還充斥著黑胡椒的味道 根本可以當它是牛扒-🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤🤍🖤-外賣自取其實是很方便 能省卻等外賣的時間我那天在等外賣的時候 還去了行街買衫呢！完全是把每一分每一秒 都好好的去安排妥當-這次外賣自取又是大成功🤓很完美💯By The Way☺️Kale全品項我都食過了除了有肉類的食物我吃不了之外😂-…查看更多

見到pandapro外賣自取有55折，買份沙律去野餐，坐下草地chill下。雞肉份量還可以，一個人食一定夠飽，但問題係...超級無敵鞋，就算賣點係健康，做gym嘅人都啱食，都可以用心少少掛。至於印地安風味，就係香料嘅味道，又唔係印度或中東味，但雞肉無醃過，佢只係灑粉喺雞肉上面...輕微辣辣地咁...鞋唔緊要，絕對係我食過最乾嘅雞胸肉，每一啖都攝牙罅，好似咬緊雞肉乾🤢炸蕃薯條就係好似嘅，因為黃蕃薯本身幾甜。…查看更多

前後食過兩次，兩次都係咁差。第一次order咗個wrap，淡而無味，d雞又乾又硬又鞋。自問唔係食得重口味，平時都會食d健康wrap/salad box，但呢個wrap好乾又冇味。第二次諗住order番個有香料既雞salad應該會好d。但其實唔爭得遠，d雞依然係勁鞋勁乾，已經硬到好似橡筋咁，又唔切細小小，點食？d salad菜就正常啦，冇咩好讚，講完。總括，唔會再食，佢賣得呢個價錢，應該要offer 好d既質素，而唔係d乾曾曾又硬既雞。…查看更多

呢間！！已經係我口袋裡好一段時間！！唔想食太飽又想健康啲中環kale 絕對係明智之選💡小店係自助形式自行去櫃檯落單、取餐自由斟水 但好似無熱水用餐完畢 餐具需要自行丟落回收或垃圾桶眼見職員都係英文人subway點餐法this this this又係時候出場🤭꙳ ꙳ ꙳ sᴇᴀʀᴇᴅ ᴛᴜɴᴀ + ᴀʟʟ ᴍɪx sᴀʟᴀᴅ ꙳ ꙳ ꙳主食選擇左炙燒吞拿魚😍有成五六片而且係開心既厚度！！輕輕炙燒過，鮮味更出眾，肉質嫩滑，一啲筋都無，放心大大啖食😝😝沙律五揀一，但原來可以要晒🤭完全岩晒貪心既我！見到咁多蔬菜咁色彩繽紛已經好開心，秋葵、紅菜頭、蕃茄仔、烤南瓜、茄子、羽衣甘藍、石榴、藜麥等絕不馬虎，唔估咩汁，但酸酸咪咪超級開胃又易入口，非常適合炎炎夏日🤗꙳ ꙳ ꙳ ᴄʟᴀssɪᴄ ʟᴏᴀᴅ ꙳ ꙳ ꙳我實在好鍾意食捲物！！🤤有機全麥捲餅相當有份量，未食已經感受到有幾爆餡！🤩果然塞滿雞肉、羽衣甘藍同埋沙律菜，口感好豐富，值得讚既係唔止中間有雞肉，去到最尾尾果啖都依然有舊肉咬下，好感動呀🤣🤣可能始終係走健康路線，所以香蒜醬比較少，食耐左有點dry，不過依然無損我愛他🫶🏻明明話唔想食到太飽😌最後其實飽到不行⋯⋯🤰🫃…查看更多

-🦄KALE -HONBO MIX SALAD Hkd150Rating🌕🌕🌕🌑🌑-記錄一下🍂已經係六訪 @kale_hk有個少少🤏🏻嘅目標 希望制霸Kale嘅Full Menu-⚠️等我喺度記錄一下 我食過嘅品項先🥴⚠️👉🏻有👍🏻嘅Emoji係我私心推薦 值得一試🤪-♦️沙律區-〰️Toppings👉🏻(3/7)✅✔️Just Mixed Salad✔️Seared Tuna 👍🏻✔️Crab Meat-〰️Salad Choices👉🏻(5/5)✅✔️Kale w/ pomegranate✔️Beetroot w/ fennel✔️Quinoa w/ cranberries✔️Roasted Vegetables 👍🏻✔️Weekly Special-〰️Hot Dishes👉🏻(1/2)✅✔️Turmeric Cauliflower Rice 👍🏻-♦️捲餅區👉🏻(2/6)✅✔️Tuna Madness 2.0 👍🏻✔️Nutty Banana-♦️漢堡區👉🏻(2/4)✅✔️Tofumania✔️Falafit-♦️Sides / Extra Toppings👉🏻(6/14)✅✔️Seared Tuna✔️Crab Meat✔️Hummus 👍🏻✔️Turmeric Cauliflower Rice 👍🏻✔️SexyBeet Patty 👍🏻✔️Marinated Soft-Boiled Egg-雖然已經食過Kale好多次 不過外賣都係第一次如果用Oddle落單會有折扣 所以我今次平左$30即刻覺得抵咗好多 抵食咗又可以食到好味嘅嘢-終於輪到食漢堡餐 可惜嘅係佢哋無咗Jackfruit好似話供應商個邊OutOfStock 所以短期內都無漢堡嘅話 兩款漢堡嘅包體都頗鬆軟 口感都唔錯-〰️Tofumania偏向小清新淡口味 兩塊豆腐都好厚 又重豆香底層夾雜住一塊薄薄嘅茄子 茄子就無咩特別茄子下面 仲有一塊羽衣甘藍加素芝士腰果醬腰果醬份量唔多 所以都唔係好食得出啲味道而因為每一層配料嘅味道都好淡 純尚於天然所以配搭出嚟嘅漢堡 整體而言都係超級清淡但係我好鍾意雙層豆腐帶比我嘅滿足感 好食〰️Falafit相比之下呢款漢堡包真係重口味好多 好極端同Tofumania形成強烈對比 大家嘅形象鮮明漢堡配上甘藍香草醬 夾雜住淡淡的香草香氣甘藍醬真係會食到有甘藍菜渣 不過就比較鹹我都係第一次食Falafel 市面上一般都係炸嘅所以我唔係好鍾意佢 不過Kale嘅好似唔係炸?比我想像中無咁油膩 口感軟綿綿又有啲咬口同埋都有鷹嘴豆嘅香氣 係健康版本嘅豆蓉餅整體上呢個漢堡較重口味 比較油膩又有啲鹹如果同Tofumania夾埋一齊食會Balance返-所以呢~我自己比較鍾意食Tofumania 無咁膩沙律又真係食過好多好多次 呢兩款係最推薦紅菜頭好開胃又夠甜 仲夾雜住少許蜜柑襯托沙律蔬菜份量好多 不過略嫌車厘茄無咩甜味南瓜煮到軟糯 食澱粉質嘅感覺真係好幸福呢唔好睇漢堡包的的式式 好似好細粒唔夠飽咁食埋份沙律其實飽肚感十足 心靈上都好滿足-今次食漢堡其實無捲餅咁有驚喜 捲餅好食啲不過我都依然好愛Kale~好啦我要努力啲😜快啲食哂Kale餐牌嘅嘢先得 下次變返捲餅 !!…查看更多

-🦄KALE @kale_hk-NUTTY BANANA Hkd100Rating🌕🌕🌕🌑🌑SEXYBEET PATTY Hkd25Rating🌕🌕🌕🌗🌑SOFT-BOILED EGG Hkd15Rating🌕🌕🌕🌑🌑-記錄一下🍂已經係五訪 @kale_hk有個少少🤏🏻嘅目標 希望制霸Kale嘅Full Menu-⚠️等我喺度記錄一下 我食過嘅品項先🥴⚠️👉🏻有👍🏻嘅Emoji係我私心推薦 值得一試🤪-♦️沙律區-〰️Toppings👉🏻(3/7)✅✔️Just Mixed Salad✔️Seared Tuna 👍🏻✔️Crab Meat-〰️Salad Choices👉🏻(5/5)✅✔️Kale w/ pomegranate✔️Beetroot w/ fennel✔️Quinoa w/ cranberries✔️Roasted Vegetables 👍🏻✔️Weekly Special-〰️Hot Dishes👉🏻(1/2)✅✔️Turmeric Cauliflower Rice 👍🏻-♦️捲餅區👉🏻(2/6)✅✔️Tuna Madness 2.0 👍🏻✔️Nutty Banana-♦️Sides / Extra Toppings👉🏻(6/14)✅✔️Seared Tuna✔️Crab Meat✔️Hummus 👍🏻✔️Turmeric Cauliflower Rice 👍🏻✔️SexyBeet Patty 👍🏻✔️Marinated Soft-Boiled Egg-係呀…相隔一星期左右 我又去咗食Kale嘅捲餅喇無辦法啦 我真係好想食哂Kale餐牌入面嘅嘢食🤓-疫情期間 相信大家都係買外賣 所以餐廳完全無人我今次就簡咗Nutty Banana 有少少食到懷疑人生一路食嘅時候 一路懷疑自己係唔係中咗Omicron想知點解我會咁講?? 就一定要睇埋落去啦😂👇🏻Nutty Banana主要嘅材料係朱古力粒同埋香蕉片當然唔少得有主角Kale同埋杏仁醬 而最搞笑嘅係本身我期望 佢會係甜嘅 會有邪惡嘅朱古力嘅味道因為食朱古力+香蕉 就一定係甜架嘛 係咪先🤔?點知 佢係一啲味都無 我當時真係極度懷疑自己係咪中咗招先會搞到失去味覺 真係愈食愈擔心🥶再加上 個時我個人好㷫 全身發熱 真係好驚中招…講返正題 呢條捲餅嘅味道真係好淡 感覺好健康唔可以話佢唔好食 不過不失 不過真係無咩味道 只有少少香蕉嘅甜味 同埋杏仁加可可豆嘅香氣而杏仁醬加可可配Kale又無咩特別 都係正常味道不過我都係第一次食朱古力加Kale嘅呢個配搭🤣有邊個會諗到原來蔬菜都可以配上甜食 而且唔差如果佢可以搽多啲杏仁醬嘅話🤤味道會更加好呢-杏仁醬都唔係Super Creamy個種 係有顆粒感嘅香蕉片都唔係好足 得幾塊 可可相信係好Natural唔係加咗糖嘅朱古力粒 整體係好健康嘅Mix&Match-Nutty Banana 我個人覺得一般 無話特別有驚喜🤭本身我都幾期待呢個新穎配搭架 不過都係Normal同場加映 我仲加咗一份紅菜頭漢堡扒 同埋溏心蛋溏心蛋好夠溏心 蛋黃流心正 不過醬油嘅味道偏淡而紅菜頭漢堡扒幾有驚喜 好好味 口感做得都唔錯同真嘅漢堡扒大概有70%相似 亦都好重胡椒味🙈個人來講好鍾意呢塊SexyBeet Patty🍔真心好食不過要額外加25蚊 先有一小塊就覺得有啲少貴呢-今次食嘅嘢都係正常水平 不過我都依然好愛Kale~好(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)我要努力啲 快啲食哂Kale餐牌嘅嘢先得…查看更多

-🦄KALE @kale_hk-TUNA MADNESS 2.0 Hkd100Rating🌕🌕🌕🌗🌑ADD-ON HUMMUS Hkd40Rating🌕🌕🌕🌑🌑-記錄一下🍂已經係四訪 @kale_hk有個少少🤏🏻嘅目標 希望制霸Kale嘅Full Menu-⚠️等我喺度記錄一下 食過嘅品項先🥴⚠️-♦️沙律區-〰️Toppings👉🏻(3/7)✅✔️Just Mixed Salad✔️Seared Tuna 👍🏻✔️Crab Meat-〰️Salad Choices👉🏻(5/5)✅✔️Kale w/ pomegranate✔️Beetroot w/ fennel✔️Quinoa w/ cranberries✔️Roasted Vegetables 👍🏻✔️Weekly Special-〰️Hot Dishes👉🏻(1/2)✅✔️Turmeric Cauliflower Rice 👍🏻-♦️捲餅區👉🏻(1/6)✅-✔️Tuna Madness 2.0-♦️Sides / Extra Toppings👉🏻(4/14)✅-✔️Seared Tuna✔️Crab Meat✔️Hummus 👍🏻✔️Turmeric Cauliflower Rice 👍🏻-呢排Hummus癮起 Wrap/Burrito癮隨即追上自從無咗Mana(已結業) 又唔使出門口返學之後好少機會出街 同時間都少咗個地方食高質素嘅Wrap-不過好在Kale還在 雖然佢冇得自選捲餅嘅配料但係都無阻我對佢嘅熱情 要食一條止下我嘅癮-我四訪Kale 但係次次都係食沙律 未食過捲餅架今次第一次食 就簡咗相對上比較惹味嘅Tuna口味捲餅即叫即做 送到嚟嘅時候仲係暖笠笠 幾驚喜原條捲餅大約有我前臂咁長 呢個份量我覺得可以對我而言 體力勞動之後食佢 大約80-90%飽捲餅皮厚薄適中 唔會話太薄 容易因為水份而裂開不過如果厚啲都可以 因為我就係鍾意食澱粉質-捲餅真係好足料 首先有滿滿好爽脆嘅羽衣甘藍羽衣甘藍一啲苦澀嘅味道都無 剩下來就只係鮮甜-之後就包裹住一小塊小塊嘅吞拿魚 好有咬口 超好食吞拿魚係呢條捲餅嘅主角 佢就係捲餅變得好食嘅原因本身我以為吞拿魚係半生熟嘅 就好似沙律咁點知佢係全熟嘅 雖然同我想像中有些少出入不過都依舊好食 魚肉頗嫩 唔係罐頭吞拿魚咁霉而牛油果嘅部分唔多 我諗大約只有2-3片佢會令我不時有Creamy嘅口感 同其他食材好夾-而薑黃椰菜花飯 我就覺得正常 純粹增添啲飽肚感不得不提嘅係佢個Tomato Chutney嘅醬汁亦都係呢個卷餅嘅靈魂 同吞拿魚意外地夾一開始食嘅時候會覺得平平無奇 味道唔算好濃郁但係原來大部份嘅醬汁都係底部 所以會越食越濃一路咬落去嘅時候 會發現自己根本停唔到 好誇張而且呢個醬汁好開胃 有蕃茄嘅甜鮮味 幾清新同場加映 我又再一次加配佢哋嘅自家製HummusHummus唔似Chickpea咁嫩滑 反而保留咗顆粒感就咁睇就好似食緊暖笠笠嘅雪糕 賣相好得意口感唔算幼滑 入口唔算油膩 鷹嘴豆味唔算好濃亦都唔係一個好香嘅Hummus 可能無加Tahini不過我會形容佢為一個健康版本嘅Hummus-要知道 一啖Wrap皮 一啖Tuna再加一啖Hummus左中右夾攻我嘅口腔 真係人生中幸福無比嘅事呀-好(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)我要努力啲 快啲食哂Kale餐牌嘅嘢先得-…查看更多

Greenie $100 (8.3/10)就咁睇好似有啲貴但係其實佢超級大條😂胃口細嘅話真係半條都夠飽🤰🏻鷹嘴豆泥同埋牛油果好濕潤令到佢一啲都唔乾。入面啲菜新鮮又爽口🥗已經食過兩三次😂Baby Jack (8/10) $100 手撕大樹菠蘿有少少食肉嘅感覺，幾得意😍香蒜醬又勁惹味🤤I shop that I genuinely love🥰Have been there multiple times, almost tried out their entire menu😝Introducing their wraps first!Greenie $100 (8.3/10)Sounds expensive but it was massive 😂Half is enough to fill you if you don't have a big appetite🤰🏻 The hummus and avocado were very moist, and the veggies were very fresh🥗I think I've had it 2-3 times already😂Baby Jack (8/10) $100 The pulled jackfruit tastes a little like pork, which was quite interesting 😍The garlic sauce was so addicting too🤤…查看更多

好多人都推薦呢間嘅沙律同wrap！(蟹肉沙律超吸引呀 可惜我嗌完先見到haha) 佢地仲有多款熱食、迷你漢堡、糙米飯、椰菜花飯、番薯條同紅菜頭奇亞籽麻球等小食，絕對可以食得飽。▪️Greenie $100 全麥捲餅 比想像中大好多！細食嘅女仔應該食半條都夠晒飽。捲餅温熱，全麥餅皮幾軟熟，唔會過硬。中間塞滿好新鮮嘅羽衣甘藍，仲有豆腐同軟滑牛油果。而調味主要黎自hummus同garlic mayo，調味帶酸幾開胃。不過醬嘅份量唔算太多，所以食到某個位就會覺得淡口味左啲。整體濕潤度都算ok，呢款wrap調味偏清淡，食得耐有啲寡。如果可以多啲hummus就好啦整體嚟講，wrap份量十足！絕對係健康飽肚之選！唯獨Greenie唔係好岩重口味人士，食落無想像中咁驚艷。如果可以好似Mana! 咁揀半條就好啦~ (Mana! 仲有得自選配料 不過就無咁粗) 遲下再黎 應該會試下好多人推薦嘅沙律同紅菜頭奇亞籽麻球！…查看更多