無肉食 (洗衣街)

最近吃任食火锅多了，真的要吃点健康食品清清肠胃。以前吃过其他分店，水准可以。旺角店在波鞋街很近，午市自助餐也是11点半开始。周末午餐是每位80元，不用加一，价格不贵。地方也干净整洁，环境舒适。自助餐区的食物细分得很清梵，而且种类繁多。单是炸物已经有超过10种选择，沙律吧也是干净卫生，而且经常有人抹枱，不会看到汁液和食物碎遗留在桌上。限时75分钟，吃饱自己清理碗筷。平时上班都是吃肉和垃圾食物，偶尔吃点健康又高纤维食物也不错。…查看更多

成個月食咗N咁多餐生日飯，於是農曆生日就返璞歸真，同屋企人食餐清清哋嘅素。去年幫襯過北角無肉食，印象幾好，今次就去旺角食。6點20分去到已經好多人入前去食之前要先在收銀處俾錢，跟住就可以入去搵位坐星期日自助晚餐$140，限時90分鐘。先巡視一下，好多選擇新舊派素食材料共冶一爐，沙律菜、冷盤、醃菜、涼拌、熱菜、煎炸食品、水果、湯、飲品及中西甜點…等， 涼拌及沙律吧有：羽衣甘藍、秋葵、栗米、車厘茄、紅菜頭、沙律菜、紅腰豆、酸辣蘿蔔、青瓜片、蓮藕、木耳、豆芽、薯仔沙律、麻醬凍豆腐、珊瑚草，旁邊有幾種醬，隨自己喜好添加炸物有：炸蕃薯片、春卷、粉絲餃子、蛋散、炸豆腐同腐皮卷，而且係不停咁補充，夠哂熱辣辣花生芽好特別，係超大版嘅芽菜普通芽菜係用綠豆泡浸發芽而成，而大豆芽菜就由黃豆浸發，花生芽自然係來自花生囉甜品都有幾款，綠豆沙、南瓜糖水、南瓜糕、涼粉、拔絲蕃薯、芝士撻等各種食物不停供應，侍應們都好落力，熱盆有時剩半盆就已經換新的飲品有茶、檸檬水、羅漢果、夏桑菊，下火又潤喉雪耳粟米湯好好飲秋葵和羽衣甘藍清新，珊瑚草健康養顏炸蕃薯片外邊炸得香脆，裡面又軟又甜。炸豆腐外脆內滑，好吃芝士撻好好味，係限量供應每款試少少，未試勻已經飽喇。走前把自己用過的餐具拿到後方分類擺放好。…查看更多

自問並非健康素食份子，偶爾會有想吃全素的念頭。在素食仍未在食界流行之際，素食仍只屬小眾口味，直到近年出現自助素餐，在素食風潮之下選擇變多了，「自助素餐」就成了新興的飲食名詞。對「無肉食」一直耳有所聞，由開初期的風風雨雨，到現在發展至三家分店，同時也迎來不少對手，可見「自助素餐」是有多受歡迎，即便如此，要找到志同道合的也不容易，也難得友人中有好此道者，也就能一試這「自助素餐」了。素菜予人清新的感覺，「無肉食」給我的第一印象也是如此。餐廳無印風的簡約環境，加上客人自助的運作模式，很有日式食堂的感覺。「無肉食」的自助素餐，賣點是素菜款式較多，重要是相宜的價格，在款式、環境、價位上，確是完勝大部份的素食餐廳。曾聽親友談到「無肉食」時，評價普遍是「不錯的」、「可以吧」，親身體驗過後，確實談不上是豐富多釆，但對於有着不同口味的客人而言，素菜選擇是足夠的。自助餐桌有約數十款的素菜可選，較為偏重中式口味的素菜，故涼菜比例上較沙律為多，而熱菜、炸物亦偏向中式口味，亦有人見人愛的甜品，定能滿足吃素的要求，但若是為吃得健康而來，還是要理智一點，避開那些甜品、炸物為上。涼拌前菜在炎熱的夏日最受歡迎， 川辣雲耳、蓮藕辣度相當輕微， 麻醬涼拌秋葵、茄子是大熱之選， 最喜歡的還是酸甜的紅菜頭， 但不要錯過清爽的 涼拌珊瑚草，屬涼菜中屬較少見的一種。沙律相對是有點遜色，但基本的項目還是不缺的。炸物佔了自助素餐不少席位，以如山般的拔絲甜品最為矚目，雖然炸物有一定水準，薯泥球、炸蕃薯、小煎堆、炸雲吞新鮮香脆。至於甜品除了熱烘烘的芝士撻外，別的只是中規中矩，終究肥膩之物淺嚐就好。涼菜、沙律吃得太多的關係，熱菜也就無胃納再嘗了，只要清甜無添加佛手瓜湯便足，倒是友人大愛這款像大豆芽的熱菜，帶微苦口感跟金針菇類近，只是個人不太懂得欣賞。三款自助飲品都是健康的選擇，分別是檸檬水、夏枯草、羅漢果茶，平日討厭羅漢果茶的味道，這杯味道偏淡微甜，反而更對口味。自助餐桌，不一定要與「豐富」、「暢吃」劃上等號。這頓晚餐沒有肆意暢吃， 也沒有盡嚐每一道素食，重點是不求要吃得很飽。內心總是覺得自助素餐，跟平常的自助餐是不一樣的，那是為素食者的多元需要而設，畢竟素食仍屬於小眾的口味，對能照顧到素食者需要的餐廳，實在是沒有不支持的道理吧！…查看更多